Wiadomości24 > Cywilizacja > Społeczeństwo > Czym skorupka nasiąknie... czyli jak być zdrowym dzieckiem zranionego rodzica?

Pozycja materiału w rankingach:

#10549 wg odsłon (tygodniowy)

10549 miejsce

Dział: Społeczeństwo

Ocena: 5pkt

Oceń:

Czym skorupka nasiąknie... czyli jak być zdrowym dzieckiem zranionego rodzica?

Dodał(a): Magdalena Prokop-Duchnowska
2009-12-07 10:00
Odsłon: 4230
Komentarzy: 5

Tagi:

O tym co robić, by nie popełnić błędów swoich rodziców, mówili w czwartek, 3 grudnia goście Mistrzowskiej Akademii Miłości.

Dziecko rodzi się z potrzebą bliskości i bezpieczeństwa. Jeśli tego nie otrzyma, mimo pogardy dla błędów ojca i matki oraz chęci stworzenia doskonalej rodziny „w białych rękawiczkach zrobi dokładnie to samo co rodzice wyrządzili mu... w czarnych”. Wniosek? W tym przypadku, dobre chęci to stanowczo za mało.

Jeżeli rzeczywiście nie chcesz być ofiarą swojej przeszłości, najpierw zastanów się czy nie zabiegasz, aby inni rekompensowali ci błędy twoich rodziców. - Pamiętaj, że nie ma takiego męża, takiej żony, która/y wypełni dziury w twojej psychice - mówi Kosowicz. - I spójrz prawdzie w oczy. W twoim domu straszono rozwodem? Przy pierwszym lepszym problemie będziesz chciał rozejść się z partnerem - zapewnia.

Mira Jankowska z Katarzyną Kreczmer i Bogusławem Kaczmarczykiem - aktorami scenki aktorskiej napisanej przez Zbiegniewa Moskala specjalnie na spotkanie Mistrzowskiej Akademii Miłości. / Fot. Mariusz Mazewski

Okazuje się, że negatywne nawyki można zmienić. Jak? Przede wszystkim należy zobaczyć swój błąd i przyznać się do niego. "Zamiast mówić: "gdybyś poświęcił mi więcej czasu nie zrobiłabym tego" albo: "u mnie w domu jest alkohol, ale to taka średnia krajowa", przyznaj lepiej: - Kurcze to jest bardzo moje, rzeczywiście tak robię - radzi psychoonkolog.

Jednak przyjęcie prawdy to dopiero początek długiej drogi do naprawienia siebie. Trzeba jeszcze stawić czoła trudnościom. Im niższa samoocena tym silniejsza potrzeba kontrolowania sytuacji, a co za tym idzie - agresywniejsze reakcje na krytykę. Doszukiwanie się niedoskonałości w sobie i innych, krzyk, poniżanie to tylko niektóre zachowania charakterystyczne dla ludzi o niskim poczuciu własnej wartości.

- Czy tego chcemy czy nie, te wyuczone reakcje są częścią nas - twierdzi Kosowicz. - Nasz mózg nie lubi się męczyć, od wymagającej zużycia energii zmiany woli wyuczone wzorce zachowań - podaje. Ile razy mówimy: teraz zachowam się inaczej, a i tak robimy po staremu. Powód? Idziemy na łatwiznę - chcemy wielu powierzchownych zmian. A przecież nie od razu Kraków zbudowano!

Nie łudźmy się, że stworzymy swoją naszą historię od nowa - możemy jedynie „wyremontować” tę starą. Zatem do dzieła! W końcu od tej żmudnej pracy zależy zawartość bagażu doświadczeń naszych dzieci.

Zobacz także:

OFFline profil autora

Autor: Magdalena Prokop-Duchnowska

Artykuły (32) Galerie (4) Średnia ocen (4.30)

Wiek: 25 | Miejscowość: Warszawa | Kraj: Polska

Ostatnie artykuły autora:

Pozycja autora w rankingach:

Największa liczba odsłon (498)

Dodaj do

Komentarze: 5

Sortuj komentarze:

Adam Lutostański 17.08.2010 10:50

Ocena:

Bardzo wartościowe są takie spotkania jak te MAM.

Komentarz został ukrytyrozwiń

Adam Lutostański 17.08.2010 10:48

Ocena:

To są jedne z trudniejszych spraw ale błędy rodziców można poprawić.

(+)

Komentarz został ukrytyrozwiń

Mariusz Mazewski 06.12.2009 23:11

Ocena:

Dobry materiał ...dzięki za współpracę ...

Komentarz został ukrytyrozwiń

Jadwiga Kowalczyk 06.12.2009 19:54

Ocena:

Najpierw trzeba by sobie uświadomic, czy ma sie niska samoocenę.
To troche tak, jak z alkocholikiem - jest przekonany, że nie jest chory.
Rzeczywiscie, gdyby to było takie proste - jak mówi Magdalena.

Komentarz został ukrytyrozwiń