Facebook Google+ Twitter

Pozycja materiału w rankingach:

14885 miejsce

Kilka prostych sposobów na piękne włosy

  • Źródło: ngo.pl
  • Data dodania: 2006-07-25 13:22

Włosy to słaby punkt kobiet. Nie ma chyba pani, która lubiłaby swoje naturalne włosy takimi, jakimi są. Bo proste, bo się kręcą, bo cienkie, bo za grube, bo za mało, bo za gęste, za długie, za krótkie... Aha, jeszcze kolor nie ten…

Ale tak naprawdę najważniejsze jest jedno – żeby włosy były zdrowe – wtedy każde będą dobrze wyglądać. Rynek oferuje nam bez liku szamponów i odżywek do włosów – rozmaite balsamy, maseczki, etc. Podwójne i potrójne działanie! Jeśli jednak mamy mniej pieniędzy lub po prostu bardziej ufamy tradycyjnym – niechemicznym sposobom proponuję następujące rozwiązania.

Przy włosach przetłuszczających się można zastosować mieszanki ziołowe. Przy jasnych włosach: ziele skrzypu polnego, kwiat rumianku i liść szałwi, natomiast przy ciemnych włosach: ziele skrzypu polnego, kora dębowa i liść mięty – w równych proporcjach.
Także przy włosach tłustych od dawien dawna, zaleca się mycie żółtkami jaj. Jedno lub dwa żółtka mieszamy z 1 łyżeczką oliwy z oliwek, do tego dodajemy kilka kropli witaminy A i E, oraz 1 łyżeczkę alkoholu 45%. Taką odżywkę rozprowadzamy na wilgotnych włosach, owijamy głowę folią i ręcznikiem i po ok. 20 minutach włosy myjemy. Jeżeli włosy się rozdwajają na końcach należy je podciąć, a w nowe końcówki wetrzeć odrobinę olejku rycynowego. Do płukania włosów suchych i łamliwych zalecane są również zioła: kwiat lipy i szyszki chmielu.

Coraz częstszym ostatnio problemem - jest wypadanie włosów. Dotyczy to nie tylko mężczyzn. Niestety jak dotąd nie opracowano skutecznej metody zapobiegania łysieniu. Przyczyny tej choroby mogą być bardzo różne: uwarunkowania genetycznie, może też świadczyć o niedoczynności tarczycy, a także wielu innych dolegliwościach wymagających interwencji lekarza.

W niektórych przypadkach jednak łysienie może być spowodowane znacznym niedoborem witamin lub składników mineralnych. W takim wypadku zmiana trybu życia oraz nawyków żywieniowych powinna zahamować wypadanie włosów. Dlatego należy spożywać dużo produktów obfitujących w biotynę. Jest ona niezbędna do prawidłowej przemiany tłuszczów i białka oraz do wchłaniania kwasu askorbinowego. Współdziałając z witaminą A, B2, B6 i niacyną zapewnia utrzymanie zdrowej skóry.

Długotrwały niedobór biotyny może spowodować wypadanie włosów zarówno u zwierząt jak i u ludzi, doprowadzić do powstania egzemy i stanów zapalnych skóry. Witamina ta zapobiega nie tylko łysieniu, ale także i siwieniu włosów, wzmacnia też paznokcie. Jej naturalnym źródłem są owoce, prażone orzechy, drożdże piwne, wątroba wołowa, mleko, kalafior, żółtko jaja i nie łuskany ryż. Tylko uwaga! Wchłanianie biotyny z przewodu pokarmowego utrudnia białko surowego jaja - należy więc unikać spożywanie jaj w tej postaci.

Korzystnie na stan włosów wpływa również izotynol, należący do witamin z grupy B. On z kolei znajduje się w kiełkach pszenicy, fasoli, kapuście i (tak jak biotyna), w drożdżach i w wątrobie. W diecie przydałoby się również zastosować odpowiednią ilość witaminy C i kwasu foliowego (warzywa zielonolistne, jaja, ziarna zbóż, wątroba i świeży sok pomarańczowy).

Pielęgnowanie włosów polega głównie na odpowiednim ich myciu - w ciepłej - nigdy gorącej wodzie, miękkiej, odpowiednimi dla rodzaju włosów szamponami, zawierającymi dodatek witamin, wyciągów ziołowych i tym podobnych składników.

Ważną czynnością pielęgnacyjną jest również codzienne ich szczotkowanie szczotką z włosia - usuwa łupież, kurz oraz równomiernie rozprowadza tłuszcz wydzielany przez gruczoły łojowe.

Do właściwego pielęgnowania włosów zaleca się stosowanie ziół w postaci kąpieli i obmywań skóry głowy. W przypadku łupieżu, łojotoku suchego i wypadania włosów należy stosować w postaci odwaru korzeń łopianu i kłącze tataraku - płukać włosy przy każdorazowym myciu.

Przy włosach z wzmożoną tendencją do wypadania, należy w skórę głowy wcierać nalewkę z korzenia łopianu: 2 łyżki korzenia łopianu zalać 6 łyżkami spirytusu. Szczelnie zakryte naczynie odstawić na tydzień, przecedzić, raz dziennie przecierać skórę głowy (na porost włosów); lub myć głowę w specjalnym odwarze ziołowym: Po 3 łyżki liścia pokrzywy, kłącza tataraku, ziela skrzypu, korzenia łopianu. Zalać litrem wody. Gotować 15 minut, przecedzić; myć odwarem głowę.

Uzupełnieniem mycia i nacierania jest jednoczesna kuracja drożdżowa: 1 dag drożdży rozpuścić w szklance ciepłej wody z dodatkiem łyżeczki cukru, odstawić na 2 godziny. Pić 2 razy dziennie po pół szklanki przez miesiąc.

Pięknie wypielęgnowane włosy są puszyste, miękkie i elastyczne, o ładnej barwie i połysku. Dbać o włosy, to znaczy dbać o zdrowie, ponieważ istnieje ścisły związek pomiędzy ogólnym stanem zdrowia a wyglądem włosów. Dobry lekarz z wyglądu włosów wiele wywnioskuje o ogólnym zdrowiu pacjenta. Pamiętajmy: stan naszych włosów zależny jest zarówno od czynników wewnętrznych (hormonów, witamin, stanu układu nerwowego), jak i zewnętrznych (wilgotności, nasłonecznienia, kosmetyki i higieny).



Komentarze (2):

Sortuj komentarze:

Pewnie tak, słaby artykuł ja jeśli szukam jakiejś porady czytam tylko na lysyproblem.pl wiele informacji o samym łysieniu oraz o produktach.

Komentarz został ukrytyrozwiń
lelka
  • lelka
  • 22.06.2012 20:25

"włosy to słaby punkt kobiet" ahahahahaha
Panoczka leje wodę jak kran w tym artykule.
Izonytol? Nie znam takiego czegoś , chodziło może o Inozytol?

Komentarz został ukrytyrozwiń

Jeśli chcesz dodawać komentarze, musisz się zalogować.

Najpopularniejsze

Reklama
Copyright 2014 Wiadomosci24.pl

Witryna korzysta z plików cookies oraz informacji zapisywanych i odczytywanych z localStorage, aby dopasować interesujące treści oraz reklamy. Korzystanie z serwisu bez zmiany ustawień przeglądarki, w szczególności w zakresie cookies, oznacza, że pliki będą umieszczane na urządzeniu końcowym. Możesz zmienić ustawienia przechowywania i dostępu do cookies i localStorage używając ustawień przeglądarki lub używanego urządzenia. Szczegóły w Polityce Prywatności.

Zamknij