Pozycja materiału w rankingach:

#44484 wg odsłon (miesięczny)

Ocena: 76pkt

Oceń:

Minęło pół roku ćwiczeń początkujących karateków z Nowogardu

Dodał(a): Piotr Wierzbicki
2010-02-14 09:55
Odsłon: 6930
Komentarzy: 12

Tagi:

Nie walka lecz panowanie nad własnymi emocjami i dobra sprawność organizmu, to główny cel ćwiczenia. Przez to eliminuje się w dużym stopniu wady kręgosłupa. W szkołach odsetek wad kręgosłupa oscyluje na poziomie ok. 40 proc.

To z kolei spowoduje że po dwóch, trzech latach człowiek zacznie odczuwać naturalne smaki i będzie odczuwał co jest mu potrzebne.

Natomiast do jadłospisu należy wprowadzić pokrzywę zwyczajną na świeżo i w formie suszu na okres zimowy, jako dodatek do zup. Poprawia smak potraw i zawiera niezbędny aminokwas potrzebny do wzmocnienia systemu immunologicznego. Resztę powie Wam Prof. Michał Tombak i Ojciec Grande w swoich książkach. Nie są to książki drogie a oszczędność na receptach jest ogromna.

I teraz przechodzimy do problemu. A jak kogoś nie stać na podwyższenie tego standardu?
Odpowiedź jest na załączonych zdjęciach i filmie. Zwiększona przemiana materii i usuwanie z organizmu zbędnych śmieci, z powodu których powstają nowotwory i inne schorzenia.

Trzeci punkt to nadmierna zażyłość i współżycie z komputerem. Badania jednoznacznie wskazują
na szkodliwe działanie tych urządzeń na ludzki organizm, który pracuje przy tym urządzeniu więcej niż 0,5 godz. Dołóżmy do tego drugie 0,5 godz i dość.

Reszta wolnego czasu to treningi na sali gimnastycznej, pływanie, spacery, bieganie, sporty zimowe i jak najmniej kibicowania. Liczy się czynny udział.

W zawartych materiałach zdjęciowych i filmowych są uczestnicy ćwiczący karate począwszy od piątego roku życia, co jest istotne w rozwoju osobowym człowieka. Dalej to idzie tak, im starszy człowiek to tym trudniej jest wyćwiczyć umiejętności i coraz trudniej cokolwiek skorygować jeżeli chodzi o kondycję i prawidłowe postawy organizmu. Chociaż jest powiedzenie na ten temat: "Na naukę nigdy nie jest za późno".

http://www.wiadomosci24.pl/artykul/karatecy_z_nowogardu_cwicza_juz_pol_roku_125349.html
http://www.wiadomosci24.pl/artykul/mlodzi_karatecy_z_nowogardu_cwicza_juz_dwa_miesiace_117528.html
http://www.wiadomosci24.pl/artykul/karatecy_z_nowogardu_116592.html

Zobacz także:

OFFline profil autora

Autor: Piotr Wierzbicki

Artykuły (76) Galerie (163) Średnia ocen (4.70)

Wiek: 66 | Miejscowość: Nowogard | Kraj: Polska

O mnie: Cyklista z Nowogardu, podróże, spacery, jazda na rowerze, zdjęcia, W24.

Ostatnie artykuły autora:

Pozycja autora w rankingach:

Dodaj do

Zobacz inne materiały

Komentarze: 12

Sortuj komentarze:

Wojciech Lasocki 01.02.2012 14:31

Ocena:

Tak się zastanawiam: na ile tytuł artykułu odpowiada faktycznej zawartości materiału?;) Fajna poczytanka, ale na dobrą sprawę niewiele o samej "półrocznicy" ćwiczeń młodych karateków.

Komentarz został ukrytyrozwiń

Isabella Degen 30.05.2010 10:15

Ocena:

Ciekawy artykuł. *5

Komentarz został ukrytyrozwiń

Piotr Wierzbicki 22.05.2010 23:50

Ocena:

Komosa jest nawet lepsza od Szpinaku. Chociaż w tym przypadku jest jak z masłem i margaryną. Można w dwie strony udowadniać i doktorat wyjdzie bez względu na wybraną opcję.

Komentarz został ukrytyrozwiń

Roman Woźniak 26.03.2010 20:12

Ocena:

Młoda komosa robiona jak szpinak też przydatna w żywieniu.

Komentarz został ukrytyrozwiń

Beata Szczurzewska 26.03.2010 19:57

Ocena:

Dołączam więc pokrzywę zwyczajną do jadłospisu :)

Komentarz został ukrytyrozwiń

Stefania Najsarek 02.03.2010 15:54

Ocena:

W zdrowym ciele, zdrowy duch! :)

Komentarz został ukrytyrozwiń

Jacenty Płaszczyca 28.02.2010 21:35

Ocena:

To teraz modny sport w Wadowicach, też tak sekcja jest nazwa się SEIDO Karate...dla młodych, którzy godzinami wysiadują w szkole a potem przed telewizorem i komputerem to bardzo dobre rozwiązanie.

Komentarz został ukrytyrozwiń

Autor usunął profil 22.02.2010 20:04

Ocena:

Piękny sport, nie tylko kształtuje sylwetkę, ale i ducha. Godny pochwały artykuł 5*

Komentarz został ukrytyrozwiń