Facebook Google+ Twitter

Nie siedz w domu ponury

Spacery służą zdrowiu, poprawiają samopoczucie i są doskonałym lekiem na stres.

Cami - kochany psiak / Fot. Grzegorz TraciakZbawiennym środkiem na stres jest spacer. Świetnie działa na nasze samopoczucie. Nie musi to być wielogodzinny maraton, ale 10-15 minut relaksu.
Krakowski spacer na Wawel z mężem. / Fot. Grzegorz Traciak
Nawet teraz, w tym przedświątecznym czasie warto zaczerpnąć tego wspaniałego leku jakim jest spacer. Zagonieni mamy dość wszystkiego i niekiedy niepotrzebnie wyładowujemy negatywną energię na bliskich. Warto spróbować - zachęcam.


Wybrane dla Ciebie:




Komentarze (7):

Sortuj komentarze:

Łatwo mówić spacer.Ciemno, leje jak z cebra, nawet pies tylko 20 metrów i ciągnie do domu ;-(((

Komentarz został ukrytyrozwiń

Karuzela jest najlepsza:-)

Komentarz został ukrytyrozwiń
  • Autor usunął profil
  • 22.12.2009 19:46

Czekolada dobra na poprawę humoru:)Super na tej karuzeli....

Komentarz został ukrytyrozwiń
  • Autor usunął profil
  • 22.12.2009 19:40

Muszę spróbować, ponieważ na wszelki stres "stosuję" sen.... :-)) Marr

Komentarz został ukrytyrozwiń

Owszem zjadłam dziś czekolade:)

Komentarz został ukrytyrozwiń

Spacer, słodycze

Komentarz został ukrytyrozwiń

Zachęcam..a karuzela niekoniecznie służy jedynie dzieciom,jak zaprezentowałam z psiakiem:)

Komentarz został ukrytyrozwiń

Jeśli chcesz dodawać komentarze, musisz się zalogować.

Najpopularniejsze

Copyright 2016 Wiadomosci24.pl

Korzystamy z cookies i local storage.

Bez zmiany ustawień pliki są zapisywane na urządzeniu. Więcej przeczytasz tutaj.