Zaloguj

Zarejestruj się

Zaloguj przez Facebook

Wiadomości24 > Styl życia > Gotowanie > Wiosna, Panie Sierżancie

Pozycja materiału w rankingach:

14572 miejsce

Dział: Gotowanie

Ocena: 15pkt

Oceń:

Wiosna, Panie Sierżancie


Pamiętacie największe przekleństwo dzieciństwa? Tę zieloną, mdłą pacię, jaką panie przedszkolanki wpychały nam przynajmniej raz w tygodniu, sugerując, że jest zdrowa i pożywna i w ogóle? Mówię oczywiście o szpinaku.

Wielu z nas zachowało do dzisiaj obrzydzenie do tego warzywa. Całkowicie niesłusznie. Szpinak może być naprawdę doskonałą potrawą, o ile jest dobrze przyrządzony i doprawiony.
Pamiętam, że po wielu latach nienawiści do tych zielonych liści, przekonałem się do jego smaku w pewnej japońskiej knajpce, kiedy podano mi go lekko zblanszowanego z sosem grzybowym. Lekko pikantny i grzybowy smak tej przystawki naprawdę dał mi wtedy do myślenia. Nz. babeczki szpinakowo-ryżowe Fot. AKPA

Kiedyś dostałem od jednej z czytelniczek e-maila z prośbą o podanie przepisu na jakąś wegetariańską potrawę. Specjalnie dla niej pogrzebałem w swoich notatkach i znalazłem wspaniały przepis na szpinak w sosie Mornay. Świeży szpinak możecie dostać już w supermarketach i na bazarkach.

Do tej smakowitej zapiekanki będziecie potrzebować około 60 deko świeżych liści szpinaku. Należy je przebrać i opłukać w dużej ilości zimnej, bieżącej wody. Wypłukany szpinak należy odsączyć i oddzielić od niego ogonki. Liście zanurzamy na kilkanaście sekund we wrzątku, po czym wyjmujemy, osączamy i odciskamy. Zasmażamy na jednej łyżce rozgrzanego masła aż do całkowitego odparowania wody. Wtedy doprawiamy solą, pieprzem i gałką muszkatołową. Garnek odstawiamy z ognia i bierzemy się za sos.

Z 20 gram masła, 20 gram mąki i 250 ml mleka robimy beszamel. Doprawiamy solą i pieprzem, po czym dodajemy 2 łyżki tartego sera (w oryginale powinien to być ser gruyere, ale możecie go zastąpić innym łatwo rozpuszczalnym i ostrym w smaku serem). Całość mieszamy na wolnym ogniu, aż do całkowitego rozpuszczenia się sera. Zdejmujemy z ognia, łączymy z żółtkiem rozprowadzonym łyżką mleka i ogrzewamy na wolnym ogniu do momentu wrzenia. Ponownie zdejmujemy z ognia, dodajemy dwie łyżki śmietany i delikatnie mieszamy. Sos powinien mieć konsystencję kremu.

Dno i ścianki żaroodpornego naczynia smarujemy grubo masłem. Układamy w nim szpinak, zalewamy sosem i zapiekamy piętnaście minut w piekarniku nagrzanym do temperatury 200 stopni Celsjusza.
Tą znakomitą przystawkę możemy podawać z grzankami czosnkowymi, lub kawałkiem francuskiej bagietki.

Smacznego!

Zobacz także:

Szymon Niemiec OFFline profil autora

Autor: Szymon Niemiec

Napisz do autora

Artykuły (52) Galerie (2) Średnia ocen (4.68)

Wiek: 35 | Miejscowość: Warszawa | Kraj: Polska

O mnie: Dziennikarz,fotograf, duchowny i polityk. Mieszanka wybuchowa.

Ostatnie artykuły autora:

Pozycja autora w rankingach:

Komentarze: 3

Sortuj komentarze:

Dawid Dobrowolski 22.03.2007 21:29

Ocena: Ocena pozytywna 32 Ocena negatywna 30

Smakuje!

Komentarz został ukrytyrozwiń

Urszula Agata Marczewska 22.03.2007 17:38

Ocena: Ocena pozytywna 29 Ocena negatywna 29

Uwielbiam szpinak!

Komentarz został ukrytyrozwiń

Aleksandra Solarewicz 22.03.2007 14:27

Ocena: Ocena pozytywna 39 Ocena negatywna 29

JEŚC!!!!

Komentarz został ukrytyrozwiń

odśwież

Maksymalnie 4000 znaków. (możesz jeszcze wpisać: 4000)

Reklama

Najpopularniejsze

Reklama
Copyright 2012 Wiadomosci24.pl
Realizacja serwisu: Gratka Technologie Sp. z o.o.