Facebook Google+ Twitter

"Wstań" i walcz - Psychoterapia w walce o życie

Często gdy dowiadujemy się o rozwijającej w naszym ciele śmiertelnej chorobie, popadamy w depresję, myślimy -To już koniec! Staramy się walczyć, lecz po pewnym czasie przychodzi zwątpienie, niechęć do walki. Aż w końcu poddajemy się..

Oto kilka zasad, które pomogą zwiększyć szansę na nowe życie:
-Daj sobie pomóc, nie myśl jedynie o swoich uczuciach, myśl o bliskich (dla nich musisz walczyć).
-Nie decyduj co jest dla Ciebie najlepszym rozwiązaniem, w chwili zwątpienia nie oszukujmy się: nie myślisz racjonalnie!
-Pamiętaj, że początek ku wyzdrowieniu zaczyna się od pierwszych kroczków czasem to potknięcia, niech Cię to nie przestaje mobilizować: "wstań" i zrób go jeszcze raz!
-Bez potyczek żaden cel nie może być osiągnięty (życie to wyzwania, które z natury nie są łatwe).
-Twoim celem jest życie!
-Gdy Bóg daje nadzieję Tobie i bliskim wykorzystaj ten dar!
(chyba nie chcesz sprzeciwić się Bogu?).
-Pozytywne myślenie to jak szansa na loterii, w tym przypadku główną nagrodą jest - Powodzenie!
-Sam musisz uświadomić sobie ile warte dla Ciebie jest życie i ile warci są ludzie, którzy Cię otaczają i wspierają , czy warci są Twoich starań? Z pewnością tak! (Oni ani chwilę nie myślą o przegranej).
-Postaw sobie cel, co chcesz zrobić po wyjściu ze szpitala, może coś czego nigdy wcześniej nie planowałeś?
-Rób wszystko by osiągać swoje cele.
-Nie wyzbywaj się nadziei, byś później nie zarzucił sobie, że przegrywasz tylko dlatego, że nie próbowałeś wyzdrowieć.
-Zaufaj lekarzowi bo w jego interesie jest byś stanął na nogi.
-Nie użalaj się nad sobą, to nie pomaga wręcz negatywnie wpływa na Twoją psychikę co wiąże się z osłabieniem odporności.
-Jeżeli sam nie podejmiesz się działania: życie zrobi to za Ciebie (tylko czy nie okaże się rozwiązaniem stratnym dla Ciebie?)
-Nie decyduj o całym swoim życiu, przyszłości w chwili gdy życie straciło sens, uwzględnij iż decyzję te podejmowane są na resztę życia nie na czas choroby!
-Nie wstydź się mówić z czym sobie nie radzisz, mów otwarcie o tym , proś o pomoc.

Pozytywne myślenie to bilet do normalnego życia, lekarstwo, które zaszczepi w Tobie nadzieję!
Chęć życia, podjęcie walki to swoista szansa!



Codziennie idźmy przez życie tak:

Jakby to była ostatnia garstka mil.

Więc nie marnujmy mil życia,

Bo nie wiemy ile ich jest jeszcze do odkrycia.






Wybrane dla Ciebie:




Komentarze (6):

Sortuj komentarze:

Dziękuję Wszystkim za oceny:)

Komentarz został ukrytyrozwiń
  • Autor usunął profil
  • 01.02.2010 09:37

Karolino, to tak trudny "regulamin" i zalecenia - do realizacji w życiu codziennym!.... 5* Marr

Komentarz został ukrytyrozwiń

Po prostu - powaleni, ale nie pokonani... Jestem świeżo po lekturze książki "Ludzie na walizkach"... W trakcie jej czytania i po, zastanawiałam się skąd człowiek czerpie siłę, żeby walczyć... Walczyć wtedy, gdy wydaje się, że wszystkie drzwi są zamknięte. Wiem sporo o chorobie, ale mało wiem o chorobie, która zwala z nóg, zabiera prawie wszystko. Twój tekst jest bardzo prawdziwy... To ważne słowa. Podoba mi się to, co napisałaś o nadziei - "gdy Bóg daje nadzieję... wykorzystaj ten dar" - ładne. Za tekst 5.

Komentarz został ukrytyrozwiń

Bardzo trudny temat Karolino ...ja też walczę, dlatego wiem jakie to ważne:) ...

Komentarz został ukrytyrozwiń

ja też walczę, dlatego wiem jakie to ważne:)

Komentarz został ukrytyrozwiń

Znałem takich, którzy szybko się poddawali ale znam też takich którzy otarli się o śmierć, nie jeden raz i walczą. Do puki walczysz to wygrywasz, osobiście nie raz leżałem na łopatkach, ale ani razu nie odklepałem. Odklepać, to zwrot sportowy-poddać się. Jak na razie 20 lat walczę na "swoim ringu" i nie odklepię, nokaut sam przyjdzie i zaprosi mnie do tanga.

Komentarz został ukrytyrozwiń

Dziękujemy za Twoją aktywność w serwisie wiadomosci24. Do zobaczenia niebawem w innym miejscu.

Copyright 2017 Wiadomosci24.pl
#PRZEPROWADZKA: Dowiedz się więcej

Korzystamy z cookies i local storage.

Bez zmiany ustawień pliki są zapisywane na urządzeniu. Więcej przeczytasz tutaj.