No i zdecydowanie dopisałbym do listy przysiady, w każdej płaszczyźnie która przyjdzie nam do głowy - zgodnie z zasadą "z każdym treningiem więcej" za każdym razem próbujemy zrobić więcej.

Mam pewne obiekcje co do kolejności;) Tzn najpierw rozgrzewka - a więc, na nogi, skoki, trucht w miejscu, przysiady(!!), później obręcz biodrowa - koliste ruchy, no i górne partie - na przykład wymachy, pompki. Rozciąganie na początku można przypłacić kontuzją - a wtedy już nie będzie do czego się przygotowywać;) Każdą partię należy rozciągać... Mam pewne obiekcje co do kolejności;) Tzn najpierw rozgrzewka - a więc, na nogi, skoki, trucht w miejscu, przysiady(!!), później obręcz biodrowa - koliste ruchy, no i górne partie - na przykład wymachy, pompki. Rozciąganie na początku można przypłacić kontuzją - a wtedy już nie będzie do czego się przygotowywać;) Każdą partię należy rozciągać osobno - szczególnie ważne w przypadku punktu pierwszego!

albo zwykle są cicho;P

Ciężko powiedzieć... ech ta anonimowość...;)

Zgadzam się z Przemkiem - po prostu 'ludzki' serwis

Już poprawiam;)

Estoński komentarz radiowy;). A co do źródła - polskatimes.pl :)

@ Kasia Ja mam trochę inne doświadczenia:). Moi rozmówcy podczas interwiev uznali doświadczenie z W24 za pomocne. Przyszedłem z linkami do tekstów, wydrukowanymi - w mojej ocenie - najlepszymi i...udało się;) Dodam tylko, że chodzi tu o firmy, które nie są z W24 w żaden sposób związane.

Sąd Apelacyjny odrzucił zażalenie i nie dojdzie do powtórzenia rozprawy;) Co do tekstu - powstał zanim można było go ctrl+c , ctrl+v:) Pozdrawiam serdecznie;)

Słuszna uwaga - zrobione:) Dzieki wielkie:)

Technicznym sukcesem miało być nowe, szybkie połączenie a nie unowocześniona trakcja;) - pociągi pokonują odcinek zarówno odcinek zmodernizowany jak i nie.

Wynikiem nie..ale odlegloscia miedzy oczekiwaniami a rezultatem..chyba najwieksze z mozliwych;)

Tak, studentom wojsko już zupełnie odpuszcza

Proponuje wejsc na fora - młodzi ludzie naprawde mysla o wojsku teraz. Praca pewna, pensje płacą, szybka emerytura, niezłe kwalifikacje daje... choć ja też bym się raczej nie skusił;) A co do tytulu to po prostu właśnie to mi się z poborem kojarzy;) Za to dzięki- sam nie zauważyłbym tego zbędnego 'za';)

Przede wszystkim- dziekuję p.Kamili, plusy to raczej dla niej;) A co do jakości, powiem tak: przesyłałem film "ostry jak żyleta;)"

Przyznam Ci rację, ale przy okazji popolemizuję;) Tytuł oznacza odczucia pasażerów-byłem jednym z nich, słuchałem opinii. Wierzę w słowa rzecznika Metra-nie mam powodu żeby mu nie zaufać. Mimo wszystko jednak przeraża mnie troszeczkę perspektywa ekspresowej budowy II linii i tego jakie efekty może ona przynieść w perspektywie warszawskiego Euro 2012.... Przyznam Ci rację, ale przy okazji popolemizuję;) Tytuł oznacza odczucia pasażerów-byłem jednym z nich, słuchałem opinii. Wierzę w słowa rzecznika Metra-nie mam powodu żeby mu nie zaufać. Mimo wszystko jednak przeraża mnie troszeczkę perspektywa ekspresowej budowy II linii i tego jakie efekty może ona przynieść w perspektywie warszawskiego Euro 2012. Wtedy możemy nie mieć tych kilku miesięcy 'na dotarcie'. Czego Metru, Warszawie i sobie nie życzę;)

Niestety-włączenie światła na sali ściśle wiązało się z ucieczką widzów. A użycie lampy błyskowej w trakcie seansu najprawdopodobniej skończyłoby się linczem

Były momenty kiedy sala była naprawdę pełna;)