Tagi: Witaminy(16)
- sortuj po:
- data
- ocena
- komentarz
- popularność
Antoni Nadzikowski
2009-11-29 15:21, aktualizacja: 2009-11-29 17:50:14
Do herbatki pigwa zamiast cytryny
Nie potrafię przejść obojętnie obok owoców i ziół, żeby nie skorzystać z ich naturalnych walorów odżywczo-smakowych i leczniczych. Natura aż się prosi, żeby z jej darów skorzystać.
Dorota Michalczak
2009-11-06 18:47, aktualizacja: 2009-11-06 18:47:33
Dynia w kuchni w roli głównej
Dynia jest warzywem rocznym o małej zawartości kalorycznej, uprawiana jest u nas od XVI wieku. Zaleca się spożywać dynię gotowaną lub na surowo. Prezentuję przepis na smaczną zupę.
Witamina C dobra na jesienne przeziębiania
Głównym źródłem witaminy C są warzywa i owoce, dlatego też musimy spożywać te produkty, bo witamina C jest bardzo ważna w zdrowym żywieniu człowieka. Szczególnie w okresie zachorowań na grypę, warto jeść produkty zawierające tę witaminę.
Dorota Michalczak
2009-10-31 19:26, aktualizacja: 2009-10-31 19:26:54
Marchewka w kuchni w roli głównej
Marchewka to smaczne warzywo, nadające się na soki, surówki i sałatki, ale najlepiej smakujące na surowo. Można również z marchewki upiec ciasto. Oto i przepis.
Ewa Wieczorek
2009-09-30 12:22, aktualizacja: 2009-10-01 10:23:19
Zielone źródło piękna Kleopatry
ALOE VERA czyli aloes jest uniwersalną rośliną i wciąż zaskakuje nas dobrodziejstwami płynącymi z jej właściwości. Aloes szczyci się długą historią jako balsam dla skóry - podobno Kleopatra swoją piękność zawdzięczała właśnie jemu.
Sałatki warzywne - lekkostrawne i jakie smaczne
W lecie, gdy doskwiera nam upał, często mamy ochotę zjeść coś pożywnego i lekkostrawnego. Dlatego postanowiłam zaproponować wszystkim autorom, czytelnikom i redaktorom naszego serwisu dwa przepisy na sałatki ze świeżych warzyw.
Zbawienna moc owoców i warzyw
Od dawna wiadomo, że warzywa i owoce powinniśmy jeść codziennie, bo są bogate w niezbędne dla zdrowia witaminy, minerały i błonnik. Ale czy zastanawialiśmy się jaką naprawdę moc mają w sobie?
Bartłomiej Rakuzy
2008-07-16 12:36, aktualizacja: 2008-07-16 14:03:40
Yerba mate - z czym to się pije?
Yerba mate jest spożywana głównie w Ameryce Południowej. Jest narodowym napojem Argentyny, gdzie na jednego mieszkańca przypada 7 kg tej rośliny rocznie. Zawiera komplet witamin, naturalnie pobudza ciało i umysł, likwiduje zmęczenie. Ale także działa rakotwórczo...
Agnieszka Maciejewska
2008-01-12 21:09, aktualizacja: 2008-01-12 21:20:08
Ziemniak - warzywo XXI wieku
Organizacja Narodów Zjednoczonych ogłosiła, że rok 2008 będzie Rokiem Ziemniaka. Dlaczego padło właśnie na "popularnego" kartofla?
Kwas foliowy - niepozorny dawca zdrowia!
Nie trzeba nikogo przekonywać, że witaminy są niezbędne do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania organizmu. Niebagatelne znaczenie ma kwas foliowy, szczególnie dla przyszłych matek. O tym, co każdy powinien wiedzieć o tak ważnej witaminie!