To niesamowite uczucie w trudnych czasach, pełnych problemów, presji i walki - czuć się zdrowym i witalnym każdego dnia. Lepiej myślisz, wydajniej pracujesz, o poranku wstajesz pełen zapału i energii - to zasługa zdrowego trybu życia!
zdrowy tryb życia zdrowy styl życia jak się odżywiać jak dbać o siebie jak dbać o kondycję
W "wojnie palących z niepalącymi", o której mówił Marcin Świetlicki, coraz bliżsi zwycięstwa są ci drudzy.
Beata Rymarz
2010-11-29 16:50, aktualizacja: 2010-11-29 16:50:14
Każdy z nas w sezonie jesienno-zimowym narażony jest na infekcje. Czasem dorwie nas zwykłe przeziębienie, a niekiedy groźniejsze stany zapalne, głównie górnych dróg oddechowych. Jak zabezpieczyć przed nimi nasz organizm?
przeziębienie odporność hartowanie zdrowy tryb życia profilaktyka
"Pedałujesz-Pomagasz" to nazwa akcji, której już drugi etap wprowadzają w życie członkowie grupy Zdrowy Rower z Pruszkowa. Łączą oni pasję do jazdy na rowerze z pomocą dla chorych osób.
Kazimierz Kolebuk
2010-08-11 12:56, aktualizacja: 2010-08-11 12:56:57
Nordic Walking, czyli maszerowanie przy pomocy kijków, jest sportem bardzo bezpiecznym. Uprawiać go może każdy - bez względu na wiek.
Co wpływa na mikroklimat wnętrza oraz jak ten mikroklimat wpływa na nas? Dlaczego w jednych pomieszczeniach czujemy się dobrze, a w innych nie...
Rumuński rząd chce za pomocą wyższych podatków zmienić nawyki żywieniowe swoich obywateli i wychować ich tak, by przestali jeść niezdrowe jedzenie. Ma temu służyć obciążenie dodatkowymi podatkami barów i restauracji, serwujących fast foody.
Antoni Nadzikowski
2010-02-07 10:43, aktualizacja: 2010-02-07 10:43:00
W otaczającej nas przyrodzie wiele zjawisk ciągle jeszcze czeka na wyjaśnienie. Niektóre z tych zjawisk zaczynają nabierać takiego znaczenia, że nie można ich przemilczeć.
Przeginamy na potęgę. Czasem nie zdając sobie z tego sprawy. Nikt tu nie jest bez winy a większość ma w tym procederze niechlubnie zapisaną kartę: ja, ty, osobisty małżonek, dzieci, rodzice, sąsiadka, szef, znajomi i całkiem obcy ludzie.
Jarosław Jakubczak
2008-10-13 15:33, aktualizacja: 2008-10-13 15:33:04
Starsi i młodsi biegacze, amatorzy i profesjonaliści, spotkali się w niedzielę na Stadionie Olimpijskim, by wziąć udział w imprezie promującej ten sport. Kilkuset uczestników świetnie bawiło się, współzawodnicząc między sobą.
Przewietrz się na Olimpijskim Wrocław Stadion Olimpijski biegi zdrowy tryb życia