KGHM zaprasza seniorów na bezpłatne zajęcia gimnastyki rekreacyjnej
KGHM zaprasza seniorów na bezpłatne zajęcia gimnastyki rekreacyjnej z użyciem specjalistycznych hamaków oraz innych rekwizytów gimnastycznych. Miedziowa spółka...
Gimnastyka dla seniorów w Dobroszycach. Zapisz się na zajęcia!
Gminne Centrum Kultury im. Anny Sojko wraz z Gminą Dobroszyce zapraszają osoby w wieku 60+ do udziału w bezpłatnych zajęciach gimnastycznych.
Gimnastyka dla seniorów w Dziemianach
Nikogo nie trzeba przekonywać o tym, jak ważna jest aktywność.
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Gimnastyka dla seniorów w Parku Śląskim ZDJĘC
W Parku Śląskim nie brakuje ciekawych zajęć dla seniorów. W każdy wtorek seniorzy spotykają się w Gołębniku, by razem z trenerką Różą Domeradzką ćwiczyć przez...
Kurs samoobrony czy języka angielskiego?
Ośrodki kultury w Tomaszowie i Opocznie rozpoczęły już kampanię promującą ich ofertę edukacyjną na nowy rok szkolny. W ofercie jest kilka nowości, i nie tylko...
MOSiR w Łodzi zaprasza na zajęcia sportowe. Harmonogram 1-6.02.2016
MOSiR oferuje łodzianom spory wybór zajęć sportowych. Poniżej prezentujemy harmonogram na pierwszy tydzień w lutym.
Wrocław: Gimnastyka dla seniorów
Zarówno ćwiczenia na siłowni, jak i nauka pływania czy zabiegi rekreacyjne - to wszystko za złotówkę. Specjalny program dla seniorów przygotowany został przez...
Egzaminy w turnieju Bezpieczeństwo Ruchu Drogowego w Kaliszu
Policjanci z Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Powiatowej Policji w Kościerzynie przeprowadzili egzaminy praktyczne i teoretyczne w turnieju Bezpieczeństwo Ruchu...
Seniorzy z Sopotu na Erasmusie. Dojrzali studenci odwiedzili Włochy
Uczestnicy z Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Sopocie odwiedzili Włochy w ramach programu Erasmus+. Seniorzy uczestniczyli w zajęciach prowadzonych w jednym z...
Nowa aleja drzew przydrożnych we Wdzydzkim Parku Krajobrazowym
Drzewka z gatunku lipa drobnolistna i klon zwyczajny pojawią się wzdłuż drogi gminnej Kalisz - Belfort na terenie Wdzydzkiego Parku Krajobrazowego i stworzą...
NASZA AKCJA
VIII Forum Seniora - Aktywność motywem przewodnim
W czwartek, 21 marca Aula UMK w Toruniu była praktycznie wypełniona do ostatniego miejsca. Odbyło się tu VIII Forum Seniora, organizowane przez redakcję...
Szokujące sceny w Dzierzgoniu. Mężczyzna uderzył matkę młotkiem!
Dzierzgońscy policjanci zatrzymali 25-letniego mężczyznę, który pobił swoją matkę. Wyrodny syn trafił do aresztu. Korzystając z uprawnień, jakie daje ustawa...
W Sosnowcu odbył się niezwykły pokaz mody - ZDJĘCIA. W rolę modelek wcieliły się seni
Dnia 7 marca w CKZiU odbył się niecodzienny pokaz mody. W rolę modelek wcieliły się seniorki i osoby niepełnosprawne, które zaprezentowały ostateczny efekt...
W Katowicach otwarto kolejny Punkt Cyfrowego Wsparcia dla Seniorów
W Katowicach otwarto kolejny Punkt Cyfrowego Wsparcia dla Seniorów. Miejsce znajduje się na al. Korfantego 48. Od początku 2024 roku wyszkolono 600 seniorów.
Poświęcenie krzyża w Piechowicach
W Piechowicach odbyło się poświęcenie nowo wzniesionego krzyża. Na uroczystość licznie przybyli nie tylko mieszkańcy Piechowic, ale również mieszkańcy gminy...
W gminie Dziemiany zostali nagrodzeni najlepsi sportowcy roku 2023
Nagradzanie najlepszych sportowców ma kluczowe znaczenie dla promowania doskonałości, motywowania innych do osiągania sukcesów oraz budowania pozytywnego...
Robot będzie wspomagał sopockich seniorów!
Dom Pomocy Społecznej w Sopocie otrzymał wyjątkowy gadżet, który już niedługo będzie pomagał seniorom. Pracownicy placówki przygotowują zajęcia, podczas których...
Policjanci zatrzymali 25-latka, który kierował autem pod wpływem narkotyków
Policjanci z Posterunku Policji w Dziemianach wyeliminowali z ruchu drogowego mężczyznę pod wpływem narkotyków, który w niedzielę około godziny 19.00 jechał...
Policjant z KPP Malbork z zarzutem kierowania po pijanemu. Mowa o ponad 3 promilach
42-letni policjant z komendy w Malborku, mieszkaniec powiatu sztumskiego, będzie musiał tłumaczyć się przed sądem za jazdę po pijanemu. Został zatrzymany w...
Chcesz mieć płaski brzuch po 50.? Te ćwiczenia wyszczuplą talię i poprawią nastrój
Z wiekiem nasze ciało się zmienia, metabolizm zwalnia, a w okolicy brzucha zaczyna gromadzić się coraz więcej tkanki tłuszczowej. Jednak wcale nie musi tak być,...