Dziś światowy dzień snu. Co zrobić, by w końcu się wyspać?
W Światowym Dniu Snu eksperci przypominają, że zdrowy sen jest szczególnie ważny dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Niestety, często zapominamy o tym,...
Dzień Dziwaka albo Dzień Kaca. Oto najdziwniejsze święta. Uśmiejecie się
W kalendarzu możemy znaleźć wiele bardzo nietypowych świąt. O istnieniu wielu z nich nie pamiętamy, a często nic o nich nie wiemy. Niektóre z nich są dla nas...
Najlepsze sposoby na bezsenność
Sposoby na bezsenność. Jakie są przyczyny kłopotów z zaśnięciem? Kiepski sen, kłopoty z zasypianiem lub bezsenność dotykają coraz więcej osób. Powodów może być...
Walentynki 2024. Oryginalny prezent pozwoli zdobyć serce! C
Jak świętować walentynki 2024? Co romantycznego podarować bliskiej osobie? Jak wybrać ten wyjątkowy, który zapadnie w pamięć? Warto się przygotować i może......
Dzień Jeża w przedszkolu? Przedstawiamy ciekawostki o jeżach
Rodzice łapią się za głowę, słysząc o kolejnych nietypowych świętach, które urządza się w przedszkolach i żłobkach. Nauka w takim wydaniu jest jednak bardzo...
Tych produktów nie powinno się jeść na noc. Unikaj jedzenia tego przed snem [lista]
Według naukowców z Narodowego Centrum Badań Zaburzeń Snu, sen tuż obok diety i aktywności fizycznej, jest podstawowym czynnikiem, pozwalającym zachować dobre...
Tych herbat lepiej nie pij przed snem. One mogą odpowiadać za bezsenność [lista]
Nie wyobrażasz sobie wieczoru bez swojej ulubionej herbaty? Często miewasz problemy z zaśnięciem? To właśnie herbata może być za nie odpowiedzialna. Jak dowodzą...
7 powodów, dla których warto spać na plecach
Sen i pozycja w czasie snu to kwestia dyskusyjna. Dla niektórych jest to spanie na plecach, dla innych na jednym z boków, a jeszcze inni wybiorą spanie na...
Masz problemy ze snem? Wypróbuj te 10 sposobów!
W XXI wieku coraz więcej osób cierpi na bezsenność. Może na to wpływać wiele czynników, między innymi długi czas spędzony przed ekranem. Całe szczęście istnieje...
To oznacza budzenie się o tej samej porze w nocy. Oto przyczyny
Budzisz się codziennie o tej samej porze w środku nocy? Co oznacza godzina nocnej pobudki? Badania pokazują, że około 60 procent ludzi doświadcza problemów ze...
Tak możesz uciszyć chrapiącego partnera. Domowe sposoby walki z uporczywym chrapaniem
Ile małżeństw rozpadło się przez chrapanie? Statystki są nieznane lub sprawców nie ma już wśród żywych. Nawet największa miłość nie przetrwa wiecznie zarwanych...
Tych herbat nie pij przed snem. Mogą wpływać na bezsenność [lista]
Nie wyobrażasz sobie wieczoru bez swojej ulubionej herbaty? Często miewasz problemy z zaśnięciem? To właśnie herbata może być za nie odpowiedzialna. Jak dowodzą...
Najbardziej nietypowe święta. Jakie dni obchodzimy w ciągu roku?
Wielkimi krokami zbliża się Wielkanoc, ale czy wiedzieliście, że w kalendarzu jest np. Dzień Niewidzialnej Pracy, Dzień Agugaga, Światowy Dzień Jazdy na Rowerze...
Maki w listopadzie? Tak wyglądają nietypowe grzyby znalezione w lubuskich lasach
Sezon grzybowy dobiega końca, ale w niektórych miejscach wciąż jeszcze można znaleźć leśne skarby. Również te nietypowe! W ostatnich dniach na terenie...
Te produkty ułatwiają zasypianie. TOP10 produktów na dobry sen
Bezsenność to jedno z najczęstszych dolegliwości dotykających wielu ludzi na całym świecie. Życie w stresie, pod presją czasu, powszechność niezdrowego jedzenia...
Nietypowe święta w maju. Obchodzisz je?
Kalendarz jest pełen świąt, które są znane wszystkim, ale zawiera także takie, o których słyszeli tylko nieliczni. 1 maja obchodzimy Święto Pracy. Jednak czy...
Dzień Babci, Dziadka i...? Sprawdź, jakie nietypowe święta przypadają w styczniu!
Wszyscy wiedzą, kiedy przypadają dni Babci i Dziadka. A co z pozostałymi dniami stycznia? Kto lub co obchodzi swoje święta? Specjalnie dla was przygotowaliśmy...
Nietypowe styczniowe święta. Zobacz, kiedy i co można świętować
Światowy Dzień Kaca czy też Dzień Bitej Śmietany już co prawda za nami, jednak w styczniu nie brakuje nietypowych świąt. Dzień Kubusia Puchatka, Gumowej...
Cierpisz na bezsenność? Uważaj, niedobór snu może być groźny
Niedostateczna ilość snu jest jednym z atrybutów współczesnego człowieka, który w pędzie życia często zapomina o swoim zdrowiu. Tendencje światowe w tym...
Gmina Blizanów. Warsztaty "Bezpieczny i zdrowy senior" ZDJĘCIA
Seniorzy z gminy Blizanów oraz gminy i miasta Stawiszyn uczestniczyli w warsztatach w ramach realizowanego przez Stowarzyszenie Aglomeracja Kalisko-Ostrowska...
Warsztaty „Bezpieczny i Zdrowy Senior Aglomeracji Kalisko-Ostrowskiej” ZDJĘCIA
W kaliskim ratuszu zorganizowano warsztaty dla osób starszych w ramach projektu „Bezpieczny i Zdrowy Senior Aglomeracji Kalisko-Ostrowskiej”.
Święta nietypowe, a nawet dziwaczne. Sprawdź, kalendarz na czerwiec
Każda okazja jest dobra do świętowania! Dzień Motyla Kapustnika i Święto Agugaga - sprawdźcie, jakie jeszcze nietypowe święta wypadają w czerwcu 2020....
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna