Marek Szuster ustanowił rekord świata, przemierzając sopocką plażę w marszu z kijkami, zwanym nordic walking. Sportowiec-amator przeszedł w sobotę w dwanaście godzin 81 kilometrów.
Nordic walking to sport dla wszystkich, bez względu na wiek, tuszę i kondycję fizyczną. Do uprawiania tego sportu niewiele potrzeba. Wystarczą dobre chęci i dwa kijki do odpychania się, podobne do tych, jakich używają narciarze biegacze.
Lidia Raś
2006-11-19 17:35, aktualizacja: 2008-05-08 10:05:32
Jeśli dokuczają Wam krótkie dni, brak słońca, zbyt dużo czasu spędzacie przed komputerem, a jedyna formą sportu jest spacer po gazetę, to nordic walking jest właśnie dla Was.
Marek Bonarski
2007-10-05 22:16, aktualizacja: 2007-10-05 22:16:06
30 września odbył się w centrum Katowic półmaraton uliczny "4energy for Silesia". W ramach imprezy oprócz głównego biegu odbyły się również Rajd Nordic Walking, Bieg VIP, oraz biegi dzieci i młodzieży szkolnej.
Agnieszka Jarząbek
2009-04-11 13:43, aktualizacja: 2009-04-11 13:43:06
Przygodę z kijkami rozpoczął w 2003 roku. Trzy lata później otworzył własną Wrocławską Szkółkę Nordic Walking „Nord Walk” – z Aleksandrem Wilanowskim instruktorem nordic walking o spacerze nordyckim rozmawia Agnieszka Jarząbek.
nordic walking marsz z kijkami spacer nordycki sport Aleksander Wilanowski
Ponad 300 uczestników z całej Polski oraz z Berlina i Prenzlau przyjechało do Barlinka na pierwsze mistrzostwa Polski w nordic walking.
Urszula Holik
2009-07-16 11:45, aktualizacja: 2009-07-16 11:45:51
1 sierpnia 2009 roku rusza cykl treningów Nordic Walking. Spotkania odbywać się będą co weekend w Krakowie, w Parku Lotników.
Monika Wawrzyńczak
2009-08-23 12:03, aktualizacja: 2009-08-23 12:03:59
Jego zalety są nie do przecenienia. Spacer dotlenia mózg, dodaje energii, poprawia kondycję, jest doskonałą okazją do aktywnego spędzenia czasu w gronie rodziny i przyjaciół. Niezależnie od pogody zawsze niesie korzyści dla naszego zdrowia.
Na drugim miejscu wśród kobiet uplasowała się Elżbieta Wojciechowska, zostając wicemistrzynią świata.
Katarzyna Prusik mistrzostwa świata nordic walking Elżbieta Wojciechowska
Lesiu Dzierżak
2010-02-10 21:39, aktualizacja: 2010-02-10 21:39:46
W dniu 10 lutego 1926 roku Gdynia otrzymała prawa miejskie. W bardzo szybkim czasie zmieniła się z małej rybackiej wioski w portowe miasto z kilkunastoma tysiącami mieszkańców. Dzisiaj Gdynia ciągle się rozwija, liczy już 250 tysięcy mieszkańców.
urodziny Gdyni miasto Gdynia Gdynia Nordic Walking Race urodzinowy bieg Gdyni Młodzi dla Gdyni