Zobacz, co powinna zawierać Twoja jesienna kosmetyczka. Zadbaj o skórę przed zimą
Pielęgnacja skóry jesienią to szczególny proces. W tym okresie regenerujemy naszą cerę po upalnym i słonecznym lecie, które mogło spowodować przesuszenie...
Trening siłowy zimą. Jak skutecznie budować masę mięśniową?
Dzisiejsza część poradnika będzie stanowić o budowaniu masy mięśniowej. Dlaczego najlepiej robić to zimą? Jakie wykonywać ćwiczenia? Jaką rolę odgrywa nadwyżka...
Trening + regeneracja to droga prowadząca nas do sukcesu
W kolejnej części poradnika zajmiemy się drugim pod względem ważności czynnikiem wpływającym na proces kształtowania naszej sylwetki. Tym pierwszym, najbardziej...
Długi weekend z pasją
O doskonałą formę warto zadbać nie tylko tuż przed wyjazdem na wakacje. Początek wiosny zdecydowanie sprzyja pozytywnemu pobudzeniu sił witalnych. Aktywność...
Wirkom odrasta mózg ze wspomnieniami
Naukowcy stwierdzili, że nadzwyczajną zdolność regeneracyjną mają robaki morskie, wirki. Potrafią odbudować utraconą głowę wraz z pamięcią. Odkrycie to może...
Centrum Nauki Kopernik szykuje mocne uderzenie w 2011 roku
Planetarium, Park Odkrywców oraz ekspozycja "Re:generacja" - oto nowości, którymi w nowym roku zaskoczy nas "Kopernik"
Tak było na majówkowym pikniku w Parku Wolności w Gniewkowie
Imprezy majówkowe odbywały się także w Gniewkowie. 2 maja mieszkańcy mieli okazję wziąć udział w rajdzie rowerowym, a w sobotę, 4 maja, zaproszono ich na piknik...
Jeden trik i jesteś królem majówki. Tak błyskawicznie rozpalisz grilla
Rekordowe temperatury w marcu i wyjątkowo ciepły kwiecień sprawiły, że już zaczął się sezon grillowy. Jeśli chcemy maksymalnie skorzystać z pięknej wiosny,...
Gminne obchody Dnia Strażaka, 20-lecia gminy Tuchomie w Unii Europejskiej
Uroczysty charakter miały Gminne obchody Dnia Strażaka, 20-lecia gminy Tuchomie w Unii Europejskiej. Była to okazja do zabawy ale też wręczenia odznaczeń.
Oto 23 atrakcje turystyczne na majówkę w regionie. Zobaczcie zdjęcia!
Oto 23 atrakcje turystyczne na majówkę 2024 w Kujawsko-Pomorskiem. Gdzie się wybrać z rodziną? Jakie atrakcje można znaleźć w regionie? W naszym artykule...
25 najpiękniejszych miejsc w Polsce. Musisz je zobaczyć choć raz w życiu!
Co warto zobaczyć w Polsce? Zobacz moją subiektywną listę aż 25 najpiękniejszych miejsc w Polsce, które każdy turysta powinien odwiedzić choć raz w życiu. To...
Najlepsze MEMY na majówkę 2024. Grill naszym sportem narodowym!
Takie są najlepsze MEMY na majówkę 2024! Majówka coraz bliżej, a to oznacza, że Polacy będą spędzali wolny czas na świeżym powietrzu, na działkach, w ogródkach,...
Majówka 2024 w Bydgoszczy - nowy plan imprez. To dzieje się w mieście 4 i 5 maja
W trakcie majówki w Bydgoszczy przygotowano bogaty program wydarzeń, które zachęcają do spędzenia aktywnie czasu w mieście. Warto skorzystać z tej okazji, by...
Dzień kolorów, „Holi Day” w ostródzkim Parku Collisa (FOTOREPORTAŻ)
Majówka w pełni, pogoda doskonała, w sobotę, 4 maja, Park Collisa Nan Jeziorem Drwęckim pełen był uradowanych dzieci i świetnie się bawiących rodziców. Wszyscy...
Majówka w Golubiu-Dobrzyniu i okolicach. Koncert, wernisaż, uroczystości patriotyczne
Sporo działo się w ten długi majówkowy weekend w Golubiu-Dobrzyniu i okolicach. W stolicy powiatu oprócz oficjalnych uroczystości na 3 maja, zorganizowano...
Majówka 2024 na zamku w Golubiu-Dobrzyniu w obiektywie Waldemara Kosińskiego
W majówkowy weekend sporo atrakcji zapewnił zamek w Golubiu-Dobrzyniu. Część z nich uwiecznił Waldemar Kosiński ze Studia Art F/X.
Najlepsze miejsca na grilla w Toruniu. Tu można grillować i legalnie rozpalić ognisko
Majówka od lat nierozerwalnie kojarzy nam się ze wspólnym spędzaniem czasu przy grillu. W długi weekend grillować będziemy na działkach, w ogródkach, na...
„Witaj, majowa jutrzenko”. Więcborskie obchody rocznicy uchwalenia Konstytucji 3 Maja
Pod Pomnikiem Orła Białego Więcbork świętował 233. rocznicę uchwalenia Konstytucji 3 Maja. W oficjalnych uroczystościach udział wzięły władze samorządowe,...
Kilkaset rowerzystów uczestniczyło w rajdzie gwiaździstym do Lubostronia
Ten rajd to już tradycja. Od kilku lat, 3 maja, cykliści z różnych klubów turystyki rowerowej województwa kujawsko-pomorskiego zjeżdżają na swych jednośladach...
Majówka w perle podkarpackich uzdrowisk. Iwonicz-Zdrój urzeka pięknem [ZDJĘCIA]
Popularny kurort w weekendy jest chętnie odwiedzany nie tylko przez mieszkańców regionu, ale także turystów z różnych zakątków Polski. Jest tutaj mnóstwo...
Święto Narodowe Trzeciego Maja w Sępólnie. "Pierwsza taka konstytucja w Europie"
Sępólno Krajeńskie uczciło 233. rocznicę uchwalenia Konstytucji 3 Maja. Oficjalne uroczystości tradycyjnie odbyły się pod Pomnikiem Wdzięczności ku czci...
Rzepakowe pola na Pomorzu znów zachwycają! Niezwykłe ujęcia z drona
Falujące łany rzepaku to znak rozpoznawczy wiosny. Ta w tym roku na czas majówki zawitała na Pomorze i cieszy mieszkańców oraz turystów ciepłymi temperaturami i...
CENEO.PL Vidaxl Składany Leżak Plażowy Lite Drewno Tekowe Zielony