Sposób na aktywność i relaks: slow jogging na bulwarach w Rzeszowie
Bieganie dla każdego, organizowane jest w każdy czwartek o godz. 20:00 na bulwarach w Rzeszowie. Zbiórka przed wydarzeniem odbywa się przy sklepie Lidl, obok...
Pobiegną w rytmie „niko niko” i w stylu „slow”. Japońska metoda truchtania w Lublinie
Od trzech do pięciu kilometrów na godzinę wynosi średnie tempo biegu w rytmie „niko niko”. „Niko niko” po japońsku znaczy „uśmiech”. Popularna w Kraju Kwitnącej...
Slow jogging w Szczecinku. Ruszają profesjonalne treningi [zdjęcia]
W Szczecinku ruszają profesjonalne zajęcia ze slow joggingu, nowej formy aktywności dla osób, które nie mogą pozwolić sobie na bieganie.
Warsztaty Slow Joggingu w Szczecinku. Gdzie i kiedy? [zdjęcia]
Mamy dobrą wiadomość dla wszystkich, którzy chcieli poznać japoński sposób na zdrowie i aktywne życie! Warsztaty Slow Jogging odbędą się w niedzielę, 14...
Chcesz poznać tajniki slow joggingu? Przyjdź na spotkanie!
CKiW OHP w Oleśnicy w ramach projektu "Zdrowie- moda na całe życie" zaprasza wszystkich na zajęcia otwarte slow joggingu. -Chcesz poznać technikę slow joggingu?...
Oleśniczanki pobiegły we wrocławskim Biegu Kobiet
Oleśniczanki z grupy slow jogging wzięły udział we wrocławskim Biegu Kobiet.
Chcesz zacząć biegać? Zacznij w grupie „Slow Jogging Wrocław” [KIEDY I GDZIE?]
W listopadzie i grudniu nieformalna grupa „Slow Jogging Wrocław” i Mikrogranty zapraszają do wspólnej aktywności pod nazwą: „Slow Jogging Wrocław Fabryczna...
Z-ca prezydenta Gdańska będzie trenował slow jogging z guru Hiroaki Tanaką
Jak trenować Slow Jogging? Będzie można dowiedzieć się podczas treningu poprowadzonego przez prof. Hiroaki Tanakę - twórcę tej metody biegowej. Wspólnie z...
Już 12 czerwca slow jogging - bieganie w japońskim stylu
12 czerwca 2016 Sante zaprasza na bieg w stylu slow jogginu w Parku Skaryszewskim, który poprowadzi gość specjalny – profesor Hiroaki Tanaka z Japonii, twórca...
Czym jest slow jogging? [wideo]
Czym jest slow jogging? Dlaczego jest efektywniejszy od spaceru? O tym w „Studiu Active” opowiedzieli trenerzy biegania Mateusz Jasiński i Michał Dubaj.
Slow jogging na Stadionie Narodowym. Biegaj w Polsce po japońsku
Slow jogging to styl biegania, który do Polski przybył z Dalekiego Wschodu, a dokładniej z Japonii. Polega na wolnym bieganiu, które nie forsuje organizmu i...
Czy znasz już Slow Jogging?
Myślisz, że już wiesz wszystko o bieganiu? Sprawdź, na czym polega metoda Slow Jogging i jak dobrze orientujesz się w tym temacie.
Książka mieszkanki Szczecinka o Hollywood. Zapraszamy do lektury [zdjęcia]
Paula Apanowicz ze Szczecinka, nasze redakcyjna koleżanka, napisała książkę pod wszystko mówiącym tytułem „Najwięksi skandaliści złotej ery Hollywood”.
Jaki strój do biegania zapewni komfort podczas treningu?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Jak wybrać buty do biegania?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Najlepsze MEMY o bieganiu i biegaczach. Sport to zdrowie? Biegacze wiedzą najlepiej!
Bieganie należy do najpopularniejszych sportów wśród Polaków. W ostatnich latach dbanie o zdrowie i formę stało się niezwykle popularne, a najprostszym sposobem...
Radny-elekt ze Szczecinka złożył mandat przed ślubowaniem. Znamy powód
Maciej Makselon, radny-elekt Rady Miasta Szczecinka i obecny wiceburmistrz Szczecinka, nie obejmie mandaty radnego. W tle kontrowersje z jego miejscem...
Szczecinek: odsłonięcie obelisku ofiar rzezi Polaków na Wołyniu [zdjęcia]
W czwartek (25 kwietnia) przy szczecineckim liceum odsłonięto pomnik-obelisk poświęcony Polakom pomordowanym w czasie II wojny światowej na Wołyniu przez...
Warszawska wystawa artystki pochodzącej ze Szczecinka [zdjęcia]
Co prawda to wydarzenie warszawskie, ale może ktoś się wybierze, bo rzecz dotyczy artystki pochodzącej ze Szczecinka?
W Szczecinku pobito rekord Polski w stosowaniu języka makaton! [zdjęcia]
Ponad 1500 osób biło niecodzienny rekord w Szczecinku. Udało się!
Pożegnalna sesja Rady Miasta Szczecinka. Dla wielu dosłownie [zdjęcia]
To była ostatnia sesja Rady Miasta Szczecinka w kadencji 2018-24. Dla wielu radnych to pożegnanie z samorządem.
Szczecineccy Ormianie pamiętali o rzezi rodaków w czasie I wojny światowej [zdjęcia]
Szczecinecka społeczność Ormian uhonorowała pamięć pomordowanych rodaków w kolejną, 109. rocznicę ludobójstwa Ormian.
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna