Ile witaminy D powinno się przyjmować? Są najnowsze wytyczne lekarzy
Niedobór witaminy D ma wiele niekorzystnych konsekwencji dla naszego zdrowia, może prowadzić m.in. do krzywicy lub osteomalacji. Może mieć też kluczowe...
Jak brać leki? Odpowiedzą farmaceuci podczas bezpłatnych konsultacji w Zielonej Górze
W Zielonej Górze można zasięgnąć bezpłatnych konsultacji dotyczących przyjmowanych leków, suplementów diety i innych leczniczych preparatów. Raz w miesiącu...
Czy suplementy na „zdrowe serce” mogą skutecznie obniżyć poziom cholesterolu?
Wysoki poziom cholesterolu we krwi ma już blisko 20 mln Polaków, a już u 700 tys. z nich rozwinęła się miażdżyca – informuje NFZ. Zbyt długo utrzymujące się...
Suplementy powodują raka? Nie popełniaj tych błędów!
Powszechnie mówi się o tym, jak ważne jest stosowanie suplementów diety. Najnowsze badania pokazują jednak, że nie każda suplementacja jest zdrowa. Kiedy musimy...
Naturalny doping – te produkty poprawiają wydolność i koncentrację
Doping to stosowanie nielegalnych środków zwiększających wydolność fizyczną oraz psychiczną organizmu. Jednak istnieją również naturalne sposoby na poprawę...
Polacy chętnie sięgają po suplementy diety. Czy wiedzą, czym się różnią od leków?
Polacy chętnie sięgają po różnego rodzaju suplementy, jednak większość z nich przyjmuje je bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem! Z najnowszego raportu...
Jaką dietę zastosować aby skutecznie i bez konsekwencji zrzucić kilogramy
Zrzucać kilogramy trzeba z głową. Nieprzemyślane diety nie tylko nie przyniosą spodziewanego efektu, ale mogą nam bardzo zaszkodzić
Chcesz mieć długie włosy? Oto 7 domowych sposobów, by włosy szybciej rosły
Marzysz o długich włosach, a one rosną zbyt wolno? Nie musisz ich przedłużać w salonie fryzjerskim, bo są świetne domowe sposoby na porost włosów.
NOWE
3 pomysły na nordic walking w okolicy Ziębic
Szukasz nowych tras do nordic walking w pobliżu Ziębic? Wspólnie z Traseo przygotowaliśmy dla Ciebie garść podpowiedzi na ten tydzień. Jeżeli przed Tobą...
NOWE
3 ciekawe trasy nordic walking na weekend w okolicy Prabut
Szukasz nowych ścieżek nordic walking w okolicy Prabut? Z Traseo mamy dla Ciebie kilka propozycji na ten tydzień. Jeśli przed Tobą pierwszy marsz nordic...
NOWE
3 pomysły na nordic walking w okolicy Ornety
Szukasz nowych tras do nordic walking w pobliżu Ornety? We współpracy z Traseo mamy dla Ciebie kilka pomysłów na najbliższy weekend. Jeśli dopiero chcesz zacząć...
NOWE
3 pomysły na nordic walking w okolicy Żuromina
Szukasz nowych tras do nordic walking w okolicy Żuromina? Razem z Traseo przygotowaliśmy dla Ciebie garść propozycji na ten tydzień. Jeśli dopiero zaczynasz...
NOWE
Nordic walking z Lwówka Śląskiego. 3 pomysły na krótkie trasy
Rozglądasz się za nowymi ścieżkami nordic walking w okolicy Lwówka Śląskiego? Wspólnie z Traseo mamy dla Ciebie garść propozycji na ten tydzień. Jeżeli dopiero...
NOWE
3 pomysły na nordic walking w okolicy Strzyżowa
Szukasz nowych ścieżek nordic walking w pobliżu Strzyżowa? Z Traseo mamy dla Ciebie kilka propozycji na najbliższy weekend. Jeżeli dopiero wchodzisz w temat...
NOWE
Propozycje tras nordic walking na weekend w okolicy Wojkowic
Szukasz nowych tras do nordic walking niedaleko Wojkowic? Razem z Traseo przygotowaliśmy dla Ciebie garść propozycji na najbliższy weekend. Jeżeli dopiero...
NOWE
Trasy nordic walking w pobliżu Kolbuszowej
Szukasz nowych ścieżek nordic walking w pobliżu Kolbuszowej? We współpracy z Traseo mamy dla Ciebie garść propozycji na ten tydzień. Jeśli to Twój początek z...
NOWE
3 ciekawe trasy nordic walking na weekend w okolicy Chełmka
Szukasz nowych tras do nordic walking niedaleko Chełmka? Z Traseo mamy dla Ciebie garść pomysłów na najbliższy weekend. Jeśli dopiero wchodzisz w temat nordic...
NOWE
Propozycje tras nordic walking na weekend w okolicy Ustrzyków Dolnych
Rozglądasz się za nowymi ścieżkami nordic walking w okolicy Ustrzyków Dolnych? Razem z Traseo mamy dla Ciebie garść podpowiedzi na najbliższy weekend. Jeśli...
NOWE
Trasy nordic walking w pobliżu Poniatowej
Szukasz ciekawych tras do nordic walking niedaleko Poniatowej? Wspólnie z Traseo mamy dla Ciebie garść pomysłów na ten tydzień. Jeżeli dopiero chcesz zacząć...
NOWE
3 ciekawe trasy nordic walking na weekend w okolicy Starego Sącza
Szukasz nowych ścieżek nordic walking w pobliżu Starego Sącza? Razem z Traseo przygotowaliśmy dla Ciebie garść podpowiedzi na najbliższy weekend. Jeżeli to Twój...
NOWE
Nordic walking z Suchej Beskidzkiej. 3 pomysły na krótkie trasy
Rozglądasz się za ciekawymi ścieżkami nordic walking w pobliżu Suchej Beskidzkiej? Wspólnie z Traseo przygotowaliśmy dla Ciebie kilka pomysłów na ten tydzień....
NOWE
Trasy nordic walking w pobliżu Obornik Śląskich
Rozglądasz się za ciekawymi ścieżkami nordic walking niedaleko Obornik Śląskich? We współpracy z Traseo mamy dla Ciebie garść propozycji na ten tydzień. Jeżeli...