Marek Bonarski
2007-09-11 08:53, aktualizacja: 2007-09-11 08:53:47
Piękno naturalnej przyrody, labirynty skał, górskie jeziora i wodospady oto co ma do zaproponowania Skalne Miasto w Czechach położone między wsią Adrspach, a miasteczkiem Teplice nad Metuji niedaleko od naszego Kłodzka.
Andrzej Wiosna
2010-10-15 15:39, aktualizacja: 2011-05-05 13:05:10
Krok po kroku, ostrożnie szukając jakiegokolwiek oparcia dla nóg i uchwytu dla rąk, wdrapuję się ku szczerbie przełęczy, złowieszczo pojawiającej się co chwilę pomiędzy załomami. Gdybym teraz odpadł od skały czeka mnie kilkaset metrów niekontrolowanego koziołkowania po kamieniach.
Karolina Hermann
2010-08-24 13:10, aktualizacja: 2010-08-25 07:28:45
Zdań kilka o wyprawie, do której nie przygotowywałam się zbyt długo. Gerlach też nie był nigdy w obrębie moich marzeń. Skoro jednak pojawiła się możliwość zdobycia szczytu o wysokości 2655 m n.p.m., bardzo chętnie i bez zastanowienia wyruszyłam.
BARBARA Romer Kukulska
2009-09-09 13:03, aktualizacja: 2009-09-09 16:15:06
W Szwajcarii taki misz-masz kulturowy, a także dzieci na górskich szlakach to nic specjalnie dziwnego. Jaś Jan jest alpinistą i taternikiem. I nie chce być toreadorem.
Dziennik Zachodni
2006-08-19 13:46, aktualizacja: 2006-08-19 13:46:55
Dziewięć przeszkód rozwieszonych na linach, na wysokości od 8 do 10 metrów robi piorunujące wrażenie, jeśli jest się już na górze. Do pokonania są m.in. mostek tybetański, birmański, belkowy i zjazd tyrolski.
Trekking Club ekstremalne wspinaczka Extreme Park Świerklaniec
Karolina Mącznik
2008-06-13 14:25, aktualizacja: 2008-06-13 14:25:52
Kościelec jest magiczną górą Tatr. Turystów przyciąga swym oryginalnym kształtem, pięknymi widokami i niepowtarzalnością. Zapraszam do wspólnej wspinaczki.
Robert Grzeszczyk
2010-05-25 20:55, aktualizacja: 2010-05-25 21:41:06
Nie wiadomo już który raz z kolei nastąpiło wejście na Mount Everest. Ale sobotnie (22 maja 2010 r.) wejście ponownie stało się pierwszym i rekordowym. Jego autorem był bowiem trzynastoletni Kalifornijczyk.
Piotr Starzyk
2008-06-03 19:26, aktualizacja: 2008-06-03 20:09:02
Aktywność fizyczna jest istotna dla utrzymania właściwego funkcjonowania organizmu. Regularny wysiłek fizyczny, dostosowany do wieku, zmniejszy ryzyko powstania wielu chorób. Wysilcie się i chodźcie na wspinaczkę.
Katarzyna Dziekan
2010-07-08 19:31, aktualizacja: 2010-07-08 19:31:25
W którymś z porannych programów śniadaniowych usłyszałam, ok. 4 miesiąca mojej ciąży, że organizm kobiety ciężarnej przez 9 miesięcy wykonuje pracę taką, jaką wykonuje organizm alpinisty wspinającego się na Mount Everest.
odmienny stan ciąża stan błogosławiony wspinaczka ciążowe schody
Sebastian Maroszek
2010-09-18 10:51, aktualizacja: 2010-09-18 11:24:40
Spędziłem dwa tygodnie wakacji na obozie wspinaczkowo-konnym organizowanym od wielu sezonów przez Fundację Ducha z Torunia, która promuje aktywną rehabilitację i spędzanie czasu młodzieży i dorosłych z niepełnosprawnością.