Przychodzi petent do opieki: - Poproszę na dekoder i antenę satelitarną
Czego jeszcze domagają się ludzie latami żyjący ze świadczeń opieki społecznej (czyt. naszych podatków)? Doładowań do telefonów, kupna komputerów, albo......
Zachcianki w ciąży – czy warto im ulegać?
Kaprysy żywieniowe kobiet w ciąży obrosły już legendą. Czy uleganie pokusie to dobry pomysł?
Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie wymarzonych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Kultowe słodycze z lat 90. Niezapomniane słodkości z dzieciństwa. Pamiętacie?
Czy pamiętacie czasy, kiedy prosiliście swoją mamę o dwa złote i biegliście do osiedlowego sklepu po słodycze? Za tak niewielką sumę można było kupić całkiem...
Temat Tygodnia - Miejsca Przyjazne Rodzinom
Szukasz przedszkola czy żłobka dla swojego dziecka? Chcesz wiedzieć, gdzie Twoja pociecha miło spędzi czas? A może zależy Ci na wyborze najlepszych zajęć...
Wiemy, ile aptek zgłosiło się do pilotażu pigułki „dzień po”. Wątpliwości przybywa
Od 1 maja rozpoczął się w Polsce program pilotażowy, który umożliwia aptekom sprzedaż tzw. tabletki czy pigułki „dzień po” pacjentkom już od 15. roku życia....
To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów
Jessie Inchauspé w mediach społecznościowych nazywana jest Glukozową Boginią. Tak też nazywa się jej profil na Instagramie, który służy do szerzenia wiedzy o...
Sałatka z San Francisco do obiadu. Przepis z Glukozowej Rewolucji
W kilka lat Jessie Inchauspé rozpropagowała metodę odżywiania, którą nazwała „Glukozową Rewolucją”. Sama nie chce nazywać jej dietą, a jedynie wskazówkami do...
Maluch wyszedł niezauważony z przedszkola w Zielonej Górze. Sprawę wyjaśnia policja
Około 3-letnie dziecko wydostało się niezauważone z przedszkola i samotnie spacerowało po ulicach Zielonej Góry. O tej sprawie zaalarmowała nas jedna z...
Nowo wybrani radni Grudziądza po ślubowaniu: "To wyjątkowy dzień. Podniosła chwila"
Dorota Kupis, Roman Sarnowski, Ewelina Dąbrowska, Mateusz Cieślakiewicz, Przemek Decker to radni, którzy pierwszy raz objęli tę funkcję.
Prezydent Grudziądza i radni złożyli ślubowanie. Gurbin nowym przewodniczącym rady
23 radnych i prezydent Maciej Glamowski wybrani w wyborach samorządowych na kadencję 2024-2029 złożyli podczas uroczystej sesji ślubowanie. Został wybrany też...
Jak ubierać dziecko na spacer?
Wbrew pozorom ubieranie dziecka nie jest prostym zadaniem, a sztuką, którą każdy młody rodzic opanowuje na drodze doświadczenia. Prawdziwy problem rodzi się,...
Horoskop dla... Twojego dziecka. Kim będzie w przyszłości?
Horoskop dla Twojego dziecka. Zobacz, kim Twoja córka czy syn mogą zostać w przyszłości
Rajd rowerowy na zakończenie majówki w Grudziądzu. Cel: Góry Łosiowe. Mamy zdjęcia
Miłośnicy aktywnego spędzania czasu na dwóch kółkach wybrali się na miejski rajd rowerowy. Celem były Góry Łosiowe położone na terenie gminy Grudziądz, gdzie...
Top 5 trików na tańsze podróżowanie. Oszczędzaj pieniądze i ciesz się przygodą
Podróżowanie to fascynujące doświadczenie, które jednak często wiąże się z wysokimi kosztami. Czy istnieją sposoby, aby podróżować taniej, nie rezygnując przy...
Dzień Flagi Narodowej w Grudziądzu. Przemaszerowano na rynek i odśpiewano hymny
Dzieci, młodzież, władze miasta, mieszkańcy: wszyscy chętni poszli w jednym marszu trzymając flagę biało - czerwoną. To już tradycja w Grudziądzu kultywowana od...
Takie jedzenie syci, ale nie tuczy! Oto najbardziej sycące pokarmy. Włącz je do diety
Doskwiera ci ciągłe poczucie głodu, podjadasz i przybywa ci kilogramów? Włącz do swojej diety pokarmy, które zapewnią uczucie sytości, jednocześnie zawierając...
Unikaj takiego jedzenia! Oto najbardziej rakotwórcze produkty
Nasz jadłospis może zwiększać ryzyko zachorowania na raka - możemy to powiedzieć z całą pewnością. Badania naukowe dokładnie wskazują, których produktów lepiej...
Pierwsza komunia: czy rodzice i chrzestni muszą przystąpić do sakramentu?
Pierwsza Komunia Święta to wyjątkowy dzień w życiu dziecka przystępującego do tego sakramentu. Doniosłe święto jednak wzbudza też wątpliwości i pytania, które...
7 produktów, których powinieneś unikać podczas sezonu grillowego. Są niezdrowe
Majówka kojarzy się z długim weekendem i ogólnopolskim grillowaniem. Sklepy przeżywają wtedy oblężenie – zaopatrujemy się w mięsa, warzywa, dodatki i różne...