Izraelski system walki Jeleśnia

Sześciodniowy Konwent Izraeli Krav Maga dla instruktorów cywilnych oraz służb mundurowych zakończył się w niedzielę w Jeleśni.

Krajowa Szkoła Skarbowości zorganizowała szkolenie skierowane do funkcjonariuszy Państwowej Służby Celnej Ukrainy. Szkolenie odbyło się w filii KSS w Przemyślu,...

Żołnierze 21 Brygady Strzelców Podhalańskich z Rzeszowa brali udział w ćwiczeniu EagleX 101st Airborne Division (Air Assault) na terenie Fort Campbell w USA....

Służby mundurowe angażują się w ratowanie nie tylko ludzi i zwierząt, ale także lasów. Udowodniono to w czwartek 18 kwietnia. W ciągu jednego dnia...

Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...

W dniach 26 i 28 marca 2024 r. Wydział Prewencji Komendy Wojewódzkiej Policji w Olsztynie zorganizował zajęcia doskonalące dla przewodników psów służbowych...

Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...

Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...

15 i 16 marca br. odbył się XX Turniej Halowej Piłki Nożnej Służb Mundurowych o Puchar Prezydenta Miasta Przemyśla organizowany przez Straż Miejską w...

Przeszło 100 osób przystąpiło do wojskowego szkolenia podstawowego i wyrównawczego, które prowadzi 3. Podkarpacka Brygada Obrony Terytorialnej. Jak...

W sobotę (9 marca 2024 roku) Szkoła Sztuk Walki Krav Maga z okazji Dnia Kobiet zorganizowała w Szkole Podstawowej nr 12 we Włocławku bezpłatne zajęcia...

W tętniącym życiem świecie sportu istnieje pewne miejsce, które przyciąga nie tylko entuzjastów aktywności fizycznej, ale także tych, którzy poszukują...

Od poniedziałku, 4 marca, na terenie Skierniewic odbywają się specjalne szkolenia psów i ich przewodników ze wszystkich służb mundurowych. Do miasta przyjechało...

Służba Więzienna w Czarnem koło Szczecinka wybierała psy, które trafią do szkolenia i pracy w zakładach karnych.

Skurcze mięśni potrafią pokonać największych sportowców, odpowiadają za wiele nieprzespanych nocy i przerwanych treningów. Zobacz, jak pozbyć się skurczu...

Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...

St. chor. szt. SG Daniel Jamrozowicz z Bieszczadzkiego Oddziału Straży Granicznej został prymusem podczas szkolenia podoficerskiego w Centrum Szkolenia SG w...

W Centrum Konfrencyjnym Zamek w Szczecinku odbył się ogólnopolski projekt Krajowej Izby Fizjoterapeutów – "Warsztaty pod ręką, czyli sobota z KIF w Twoim...

O tej porze roku strażacy wzywani są także do osób, pod którymi załamał się lód. Nic więc dziwnego, że szkolą swoją umiejętności pływania i ratowania osób pod...

Rekordowa rewaloryzacja resortowych emerytur i rent sprawia, że coraz więcej funkcjonariuszy mundurowych ma szanse na wyjątkowo wysokie świadczenia....