Zajęcia jogi dla początkujących
W poniedziałek, 25 października o godz. 19 w Zespole Szkół Budowlano-Informatycznych przy ul. Rybnickiej w Żorach rozpoczną się zajęcia jogi dla początkujących.
Targi dla aktywnych - i nieco starszych
Aerobic, joga, zdrowe odżywianie i koncerty, a wszystko to w wydaniu dla tych trochę starszych aktywnych - na terenie Międzynarodowych targów Poznańskich...
Szkole Podstawowej w Karpaczu rozpoczyna się IV edycja zajęć "Hatha joga + 50"
Zajęcia rekreacyjno - ruchowe "Hatha - joga" odbywają się w poniedziałki i czwartki w godz. 18:30- 19:30. Wejście do szkoły przez stołówkę. Zapisy przyjmowane...
Joga w Myślęcinku [MoDO]
W Myślęcinku trwają wakacyjne zajęcia z jogi.
Wakacje w Bydgoszczy - sportowe atrakcje
Półmetek wakacji już za nami, a ty nadal nie masz pomysłu na spędzenie lata w mieście? Nordic walking, joga, ściana wspinaczkowa, czy tor kartingowy, to tylko...
Joga w chorzowskim WPKiW. Każdy może spróbować
„Joga w Parku” to ogólnopolska akcja skierowana do mieszczuchów, którzy spędzają lato w mieście. Co tydzień w niedzielę o 10 i 15 na terenie Rosarium prowadzone...
Joga dla początkujących - cz. 2
Na poprzedniej lekcji jogi dla początkujących zakończyliśmy powitanie słońca. Teraz możemy biec pod prysznic i do pracy, albo jeszcze kilka chwil poświęcić na...
Joga dla początkujących
Pozwala spalić kalorie, wzmacnia i uelastycznia mięśnie, ujędrnia ciało. Regularne ćwiczenia pozytywnie wpływają na psychikę i dodają energii. I wcale nie...
Joga - najczęściej zadawane pytania
Krótki wstęp do jogi. Czym naprawdę jest?
Joga na trawie w parku Źródliska [wideo]
Około stu osób uczestniczyło w dzisiejszych (4 lipca) zajęciach jogi w parku Źródliska. Łodzianie będą mogli wspólnie ćwiczyć co tydzień.
Strefa Zdrowia zapanuje w Parku 3-go Maja
Już jutro (20 czerwca) kolejna impreza z cyku "Strefa Zdrowia", podczas której łodzianie mogą nie tylko zapoznać się z tajnikami zdrowego stylu życia, ale także...
Strefa Zdrowia już ruszyła! [video]
"Przyjdź po zdrowie i weź je sobie" to tytuł niedzielnej akcji w Parku na Zdrowiu, która promowała zdrowy styl życia i integrację mieszkańców miasta poprzez...
Przyjdź po zdrowie i weź je sobie, czyli Strefa Zdrowia w Parku na Zdrowiu
Już jutro (30 maja) nastąpi inauguracja nowej akcji dla łodzian. Mowa o Strefie Zdrowia - parkowych spotkaniach promujących zdrowy styl życia i integrację...
Rejs morski z jogą
Żeglowaliśmy po Bałtyku trenując jogę w portach Dani i Szwecji
Wszystko o jodze. Rozrusza ciało, ożywia ducha
Po świątecznym objadaniu i sylwestrowym szale przyszedł czas powrotu do codzienności. Czujemy się zmęczeni, ociężali i zapewne tu i ówdzie przybyło nam parę...
Wybieraj z głową - zrewiduj instruktora!
Nowy rok zachęca do robienia postanowień. Na wysokim miejscu pojawia się większa aktywność sportowa. Wielu wybiera jogę.
Osteoporoza w młodym wieku?
W powszechnym przekonaniu osteoporoza dotyczy wyłącznie osób w podeszłym wieku. Tymczasem osteoporoza wtórna, która jest wynikiem przebytych chorób lub...
PROGRESSteron za dwa tygodnie. Mamy zaproszenia!
Warsztaty, spotkania, makijaże i zajęcia taneczne - już po raz dziewiętnasty rozpocznie się w Poznaniu 16 października Ogólnopolski Rozwojowy Festiwal dla...
Blokady umysłu a praktyka jogi
Od momentu, gdy w moim życiu pojawiła się joga, zaobserwowałam dziwne zjawisko dotyczące nas, Polaków. Zauważyłam, że wychowanie w naszej katolickiej kulturze...
Asztanga Joga – miłość od pierwszej praktyki
Monika Bobkowska, nauczycielka jogi z Kołobrzegu, zaprasza bydgoszczan na warsztaty Asztangi Jogi, które odbędą się w dniach 10-11 października w klubie Alter...
Joga: czym jest i jak zacząć? [wprowadzenie]
W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym pracoholizmu i wszystkiego co "instant", wydawać by się mogło, że joga nie ma racji bytu.
Joga w Parku [wideo]
Za nami przedostatnie spotkanie z cyklu "Joga w Parku". Ci, którzy jeszcze nie spróbowali niedzielnych spotkań z jogą na Różopolu, za tydzień, w niedzielę, o...