Julita i Marcin Dziekan odchudzają ludzi... przez internet
Julita i Marcin Dziekan z Wągrowca są pozytywnie zakręceni na punkcie zdrowego stylu życia. Swoim doświadczeniem dzielą się z innymi. Jak mówią, ich metody...
Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii
Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...
Ta sałatka to prawdziwa eksplozja smaków. A tak łatwo ją przygotować!
Szukasz dania na romantyczną kolację? A może chcesz zaskoczyć swoich gości? Ta sałatka to prawdziwa eksplozja smaków. Kombinacja sałat, serów i aromatycznych...
Takie są konsekwencje jedzenia zbyt dużej ilości chipsów
Chipsy są jednymi z najbardziej popularnych przekąsek. Odpowiednie do piwa, wieczornego filmu, czy spotkania z przyjaciółką na stałe wpisały się w codzienną...
Te rzeczy warto jeść jesienią. Dzięki nim zachowasz dobre zdrowie [lista]
Jesienią zaczyna doskwierać nam brak słońca, przez co czujemy się gorzej. Warto wtedy szczególnie zadbać o naszą dietę. Co powinniśmy jeść jesienią? Które...
Do uczniów trafiło ponad 300 komputerów za 953 tys. zł[ZDJĘCIA]
Przekazano je w gminie Łobżenica w ramach programu "Wsparcie dzieci z rodzin popegeerowskich w rozwoju cyfrowym – Granty PPGR" rodzicom dzieci i wnukom byłych...
Te ciasta i ciasteczka nie tuczą! Oto fit przepisy na świąteczne słodkości
Macie swoje ulubione świąteczne ciasto? A gdyby tak zrobić je w odchudzonej, ale równie smacznej wersji? Specjalnie dla Was przygotowaliśmy zbiór przepisów na...
Historia rogali świętomarcińskich
Ech, gdyby poznański kościół św. Marcina mógł mówić!… Opowiedziałby nam nie tylko o historii lewobrzeżnego Poznania, ale i ze szczegółami zrelacjonował, jak to...
Osoby o takich objawach powinny jeść czekoladę. Zobacz, czy jesteś na liście!
Słodka, smaczna, rozpływająca się w ustach - czekolada jest nie tylko idealnym sposobem na przekąskę, ale i źródłem wielu wartościowych składników. Gorzka...
Owacja dla "Kobiego". Żaden piłkarz w Sieradzu nie miał takiego pożegnania! ZDJĘCIA
Żaden piłkarz w historii Sieradza nie miał takiego zakończenia kariery jak Marcin "Kobi" Kobierski. Kilkaset ludzi zebranych na trybunach na stojąco biło prawo...
Myślisz, że te produkty są zdrowe? To nieprawda!
Zdrowa dieta powinna opierać się na jedzeniu sprawdzonych produktów. Musisz być świadomy tego, co spożywasz. Niestety, nie wszystkie produkty, które uznawane są...
Takie są konsekwencje jedzenia chipsów dla naszego zdrowia [lista]
O tym, że chipsy są niezdrowe wiedzą nawet dzieci. Dlaczego więc tak często do nich sięgamy? Chipsy to idealny towarzysz wieczorów filmowych, rodzaj przekąski...
Dlaczego tyjemy? 10 powodów, dla których odchudzanie nie przynosi efektu!
Odchudzasz się, ale nie widać żadnych skutków? Nie masz już pomysłów na dietę? Problem może leżeć gdzie indziej. Te rzeczy mogą hamować Twój metabolizm. Sprawdź...
Te produkty sprzyjają odchudzaniu. Jedząc je możesz sporo schudnąć! [lista]
Zdrowie nigdy nie wychodzi z mody. Rośnie świadomość zdrowego odżywiania wśród Polaków. To, co jemy, wpływa na działanie całego organizmu. Warto więc dostarczać...
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji przeszedł remont. Co się zmieniło w MOSIR?
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Nowym Sączu, korzystając z przerwy spowodowanej wprowadzeniem obostrzeń, przeprowadził szereg prac remontowych. Mowa tutaj...
Futsal. Reprezentant Polski strzelił dwie, ale Team niespodziewanie przegrał
Po środowej, derbowej wygranej w Chojnicach Team Lębork miał pójść za ciosem i w 22 kolejce sięgnąć w niedzielny wieczór po trzy punkty z broniącą się przed...
Świecianin robi furorę w internecie jako fit trener [zobacz zdjęcia]
Prawie sto tysięcy obserwujących na instagramie ma Krzysztof Kowalikowski. Pochodzący ze Świecia trener personalny znany jest internautom jako kowal_fit_trener....
Parafianie powitali nowego proboszcza
Parafia św. Jana Chrzciciela w Szymanowicach ma nowego proboszcza. Ks. Marcin Holak w niedzielę, 24 stycznia 2021 r., został powitany przez parafian.
8 miesięcy więzienia dla wójta gminy Dąbie? Marcin R. miał składać fałszywe zeznania
Marcin R., wójt gminy Dąbie (powiat krośnieński), został oskarżony o składanie fałszywych zeznań. W Sądzie Rejonowym w Krośnie Odrzańskim zapadł wyrok skazujący...
Bezdomny Marcin z Kościana znalazł dom i pracę
Sprawa bezdomnego 48-letniego Marcina z Kościana, który mieszkał w altance na jednych z ogródków działkowych poruszyła wielu kościaniaków i internautów. Dzięki...
Dietetyk z Jasła: "Jemy w biegu, zajadamy głód słodyczami i gotowymi przekąskami"
Rozmowa z Anetą Podolską-Kamińską, dietetykiem klinicznym i trenerem personalnym z Jasła o tym, jak właściwa dieta może poprawić stan naszego zdrowia, a złe...
Bełchatów. Można kupić działki budowlane od miasta
Miasto Bełchatów wystawiło na sprzedaż dziesięć działek budowalnych.
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064