Darmowy kurs samoobrony dla mieszkanek stolicy. Powraca "Bezpieczna warszawianka"
Jak skutecznie się bronić? Jak unikać zagrożeń? Jak wykorzystać do obrony znajdujące się w pobliżu przedmioty? Tego dowiedzą się mieszkanki stolicy, które wezmą...
"Bezpieczna warszawianka". Rusza wiosenna edycja kursu samobroony dla kobiet [ZA DARMO]
Chyba nie ma kobiety, która nie chciałaby czuć się pewnie i bezpiecznie. Jak nauczyć się samoobrony? Najlepiej biorąc udział w bezpłatnym kursie "Bezpieczna...
Bezpieczna warszawianka. W styczniu rusza kolejny kurs samoobrony dla kobiet [ZA DARMO]
Kurs samoobrony dla kobiet Bezpieczna warszawianka od lat cieszy się dużą popularnością wśród mieszkanek stolicy. W styczniu ruszają zapisy do kolejnej edycji...
Darmowe kursy samoobrony dla kobiet w Warszawie. Start w listopadzie
W listopadzie ruszają darmowe kursy samoobrony dla kobiet, które odbywać się będą na Ursynowie w środy i soboty. Zapisać można się mailowo - decyduje kolejność...
Straż Miejska zaprasza na kursy samoobrony. Ruszyły zapisy na darmowe zajęcia
Darmowe kursy samoobrony dla kobiet i mężczyzn. Straż Miejska rusza z naborem dla kolejnych grup. W programie m.in. pokaz obrony przed napastnikiem, a także...
Ruszają zapisy na kolejną edycję bezpłatnych kursów samoobrony dla warszawiaków
Jak zachować się wobec agresora, jak wykorzystać do samoobrony podręczne przedmioty codziennego użytku, jak prawidłowo udzielić pierwszej pomocy przedmedycznej?...
VI edycja kursu samoobrony dla kobiet. Jak wyglądały zajęcia? Zobacz zdjęcia
1 lutego zakończyła się VI edycja kursu samoobrony dla kobiet w Mysłowicach. Przez ostatnie dwa miesiące kobiety z naszego miasta uczestniczyły w 8 spotkaniach,...
Ruszają bezpłatne kursy samoobrony w Warszawie. W tym roku również dla mężczyzn
Jak co roku Straż Miejska zaprasza na bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet "Bezpieczna Warszawianka". Mieszkanki stolicy nauczą się na nim jak skutecznie się...
Kurs samoobrony dla kobiet w Mysłowicach. Zobacz jak zapisać się na darmowe zajęcia
Kurs samoobrony dla kobiet w Mysłowicach. Darmowe zajęcia odbędą się 2 listopada w Hali MOSiR przy ulicy Bończyka 32z. Zapisy trwają do 28 października.
Bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet - poczuj się bezpiecznie w Rudzie Śląskiej
Zajęcia z samoobrony dla kobiet w każdym mieście cieszą się dużą popularnością - kobiety czują potrzebę wyćwiczenia w sobie podstaw samoobrony i schematu...
Gniezno. Kurs samoobrony dla kobiet. Zajęcia w hali przy Sobieskiego
Jak uwolnić się z uchwytu? Jak obezwładnić napastnika? Jak obronić się przed atakiem nawet kilku przeciwników? To podstawy kursu samoobrony dla kobiet...
Kurs samoobrony dla kobiet w Słupsku! Zajęcia są darmowe
Rozpoczęły się zapisy na I edycję kursu samoobrony pod nazwą „Silna na obcasach”. Projekt jest skierowany do wszystkich kobiet zamieszkałych w Słupsku,...
Panie uczą się samoobrony [ZDJĘCIA]
W Krajewicach odbywa się bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet i dziewcząt od 14 roku życia. Uczestniczki z zajęć dowiedzą się m.im. w jaki sposób obezwładnić...
WSCHOWA. Rusza kurs "Bezpieczna kobieta". Zapisz się [ZDJĘCIA]
Już niebawem, 2 marca 2020 roku, rozpocznie się kolejna edycja akcji „Bezpieczna kobieta”. Jej organizatorem jest Komenda Powiatowa Policji we Wschowie. Kurs...
Rozpoczęły się zapisy na trzeci bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet w Rumi
W Rumi obędzie się kolejna edycja bezpłatnego kursu samoobroby dla kobiet, który rozpocznie się w lutym 2020. Zajęcia poprowadzi Tomasz ,,Miyagi” Szewczyk
Kłobuck: Kurs samoobrony. Wzięło w nim udział ponad 70 pań [ZDJĘCIA]
Kłobuccy mundurowi wspólnie z działaczami IPA Kłobuck, trenerami KS Wojownik oraz kłobuckim GOPS-em zorganizowali kursu samoobrony dla kobiet „Bezpieczna...
Jastrzębie-Zdrój: 30 pań ukończyło kurs samoobrony. Zyskały umiejętności i pewność siebie [ZDJĘCIA Z ZAJĘĆ]
Jastrzębie-Zdrój: 30 pań ukończyło kurs samoobrony. Zyskały umiejętności i pewność siebie [ZDJĘCIA Z ZAJĘĆ]
Bezpieczna Warszawianka 2019. Ruszają zapisy na bezpłatne szkolenia z samoobrony organizowane przez Straż Miejską
Bezpieczna Warszawianka, 2019. Rusza kolejna edycja bezpłatnego kursu samoobrony dla kobiet organizowanego przez stołeczną Staż Miejską. Zajęcia startują już...
Bezpieczna Warszawianka. Ruszają zapisy do popularnego kursu samoobrony dla pań
Jak unikać zagrożeń? Jak skutecznie się obronić? Jak wykorzystać znajdujące się pod ręką przedmioty do obrony? Tego dowiedzą się uczestniczki kursu samoobrony...
W Gnieźnie rozpoczął się kurs samoobrony dla prawie 120 kobiet
Przedstawiciele Komendy Powiatowej Policji w Gnieźnie, organizatora kursu samoobrony dla kobiet, nie spodziewali się tak ogromnego zainteresowania ze strony pań...
Kurs samoobrony dla kobiet. Szkolenie poprowadzą policjanci
Komenda Powiatowa Policji w Polkowicach rozpoczyna zapisy do akcji prewencyjnej pod nazwą „Bezpieczna Polkowiczanka". Jest to druga edycja nieodpłatnego kursu...
Od marca ruszy kurs samoobrony dla kobiet!
Na początku marca, oleśniczanki będą mogły wziąć udział w darmowych kursach obrony własnej.