Klub Biegacza Lupus zaprasza do udziału w konkursie
Klub Biegacza Lupus organizuje konkurs plastyczny na plakat promujący tegoroczną edycję XV Biegu Lupusa o Puchar Wójta Gminy Dobroszyce.
Lupusy biegli z Janosikiem
W sobotę (19 stycznia) dwóch zawodników Klubu Biegacza Lupus Oleśnica, a chodzi o Łukasza Szopę i Krzysztofa Wajerowskiego, wzięło udział w biegu „Zimowy...
Lupus szuka towarzyszy spacerów
Lupus przebywa w gołuchowskim przytulisku dla zwierząt. Marzy jednak o własnym domu i towarzyszu spacerów
Lupus szuka nowego domu
Lupus jest gotowy by rozpocząć nowe życie, jednak do tego jest mu niezbędny dom pełen miłości. Przebywa aktualnie w azylu dla zwierząt w Gołuchowie.
Epitafium dla Niki
Bez zastanowienia odpowiadamy na pytanie, „kto jest największym przyjacielem człowieka?”. Oczywiście pies. Symbol wierności i od tysięcy lat nieodłączny...
Jaki strój do biegania zapewni komfort podczas treningu?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Najlepsze MEMY o bieganiu i biegaczach. Sport to zdrowie? Biegacze wiedzą najlepiej!
Bieganie należy do najpopularniejszych sportów wśród Polaków. W ostatnich latach dbanie o zdrowie i formę stało się niezwykle popularne, a najprostszym sposobem...
Zabytkowy obiekt odzyska dawny blask? Wkrótce początek remontu
Zabytkowy spichlerz w Kucharach odzyska dawny blask? Wkrótce rozpocznie się warty blisko 900 tys. zł remont. 24 maja wójt Tomasz Pawlak w ponad stuletnim...
Międzynarodowy Dzień Slow Joggingu. W Parku Jordana będziemy biegać... powoli
Chcesz biegać bez zadyszki i z uśmiechem? Przyjdź 25 maja do Parku Jordana, aby poznać metodę biegania "niko niko".
Wyniki zawodów PKO Gdynia Półmaraton 2024
Gdańszczanin Szymon Gumkowski na dystansie 5 km i bydgoszczanin Krzysztof Gosiewski na dystansie 21 097,5 m zostali zwycięzcami PKO Gdynia Półmaratonu 2024....
Pleszewianie walczyli pod Monte Cassino
18 maja 1944 roku oddziały 2. Korpusu Polskiego pod dowództwem gen. Władysława Andersa zdobyły ruiny klasztoru na Monte Cassino. W bitwie pod Monte Cassino w...
Bieg Kobiet - Zawsze PierWsi w Przemyślu: Wspólnie na rzecz profilaktyki
Blisko 50 kobiet wzięło udział w wyjątkowym wydarzeniu sportowym, które miało na celu nie tylko promowanie aktywności fizycznej, ale również wsparcie dla kobiet...
Parkrun Toruń 402. Piąta setka rozwija się w lesie na Skarpie - zobaczcie zdjęcia
Sobotni poranek bez Parkrun Toruń? Nie ma mowy! To już nie jest sama rekreacja, dla wielu z Was to styl życia w weekend. Tak wyglądała 402 edycja biegu w lesie...
TYLKO U NAS
I Otwarte Drużynowe Mistrzostwa Powiatu Nowotomyskiego w Teście Coopera
Na Stadionie Miejskim w Lwówku odbyła się pierwsza edycja Drużynowych Mistrzostw Powiatu Nowotomyskiego w Teście Coopera. Test ten polega na przebiegnięciu...
PKO Gdynia Półmaraton wraca w wielkim stylu!
Gdynia rozbłyśnie po raz kolejny na biegowej mapie Polski. W sobotę, 18 maja 2024 roku wieczorem rozpocznie się długo wyczekiwana impreza, na którą czekało...
W Arłamowie znowu biegali pod okiem Adama Kszczota! [ZDJĘCIA]
Hotel Arłamów wraz z Przemyskim Klubem Biegacza ponownie zaprosili dużych i małych do aktywnego spędzania wolnego czasu. Za nami druga edycja Biegowego Weekendu...
Pancerna Przeprawa 2024. Ekstremalny bieg dla twardzieli [ZDJĘCIA]
295 osób z całego Podkarpacia wzięło udział Pancernej Przeprawie 2024. Ekstremalny bieg odbył się w środę, 1 maja w podprzemyskiej Żurawicy. Zobaczcie zdjęcia!
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
"Wieczorny Lew" w Lwówku! Za nami drugi bieg z cyklu!
Trwa 14. edycja "Wieczornego Lwa" - wyjątkowej imprezy biegowej w Lwówku! Było to już drugie spotkanie z serii. Kolejne już w czerwcu.
Było chłodno i deszczowo. Trasa Półmaratonu Przytok nie wybacza | WYNIKI
22. Półmaraton Przytok za nami. Tegoroczną rywalizację, przy chłodnej i deszczowej pogodzie, wygrał – po raz trzeci w historii biegu – Dawid Pigłowski z...
To dobra informacja dla rodziców! Powstanie kolejny żłobek
Przy przedszkolu w Kościelnej Wsi powstanie drugi na terenie gminy Gołuchów publiczny żłobek. Samorząd zawarł umowę dotyczącą dofinansowania budowy i...