Darmowe treningi, Warszawa. Koniec z monotonnymi ćwiczeniami
Twoje treningi zaczynają Cię nudzić? Weź udział w zajęciach, które od niedawna prowadzone są w Warszawie. W sobotę 23 maja odbędzie się trening funkcjonalny z...
Darmowe treningi w Warszawie. Wiosenny cykl zacznie się na Polu Mokotowskim
Nudzą Cię tradycyjne ćwiczenia na siłowni? Chcesz potrenować w gronie pasjonatów zdrowego trybu życia? Koniecznie przyjdź na trening otwarty na Polu...
Treningi biegowe Merrell: zobacz zdjęcia z treningu na Kabatach
7 marca pod patronatem Naszego Miasta ruszył cykl bezpłatnych trailowych treningów biegowych organizowanych w Warszawie przez markę Merrell oraz Klub Sportowy...
Rzeczy do odebrania za darmo w Warszawie. Zobaczcie, co oddają za 0 złotych
Rzeczy za darmo w Warszawie, wrzesień 2023. Czego pozbywają się warszawiacy podczas wietrzenia szaf i wnętrz swoich domów? Okazuje się, że w portalu...
Cykl treningów biegowych z Radosławem Dudyczem
Aktywność fizyczna sprawia większą frajdę, kiedy decyduje się na wysiłek w sposób świadomy, bezpieczny i jednocześnie efektywny. Takie kryteria mogą być...
Rzeczy do odebrania za darmo w Warszawie. Zobaczcie, co oddają za 0 złotych
Rzeczy za darmo w Warszawie, marzec 2023. Czego pozbywają się warszawiacy podczas wietrzenia szaf i wnętrz swoich domów? Okazuje się, że w portalu ogłoszeniowym...
Rzeczy do odebrania za darmo w Warszawie. Zobaczcie, co oddają za 0 złotych
Rzeczy za darmo w Warszawie, styczeń 2023. Czego pozbywają się warszawiacy podczas wietrzenia szaf i wnętrz swoich domów? Okazuje się, że w portalu...
Bieżnia lekkoatletyczna na Targówku już gotowa. To pierwszy taki obiekt w stolicy
Na warszawskim Targówku można już korzystać z nowoczesnej bieżni stadionu lekkoatletycznego. To pierwszy taki miejski obiekt w Warszawie z certyfikatem...
Magiczne miejsce w stolicy. Ceramika, haft, malowanie czy rysunek. Są darmowe zajęcia
Chcesz nauczyć się ceramiki, haftu, malowania akwarelami czy przejść warsztaty z linorytu lub rysunku? Jest ku temu świetna okazja, a to wszystko za darmo! Te i...
Darmowe kajaki w Warszawie. Jak skorzystać z bezpłatnego spływu po Wiśle?
Spływy kajakowe po Wiśle w Warszawie będą darmowe w czasie wakacji. Tę radosną wiadomość przekazał stołeczny ratusz. Miasto zaplanowało dwie, naprzemienne...
Baseny na Woli za darmo. Zaplanowano ciekawe zajęcia. Dla kogo bezpłatne pływalnie?
Baseny na Woli w czasie wakacji będą darmowe dla pewnych grup wiekowych. Będzie można wziąć udział w ciekawych zajęciach. O tej wyjątkowej akcji poinformował...
Sprawdź kalendarz imprez biegowych na nadchodzące miesiące
Biegi, Warszawa 2022. Sezon na imprezy biegowe w plenerze startuje już niebawem. W związku z tym, przygotowaliśmy dla was przewodnik po najciekawszych imprezach...
IV Bieg Zmarźlaka. Pod Warszawą odbyły się wyjątkowe zawody
IV Bieg Zmarźlaka. W sobotę 5 marca w miejscowości Laski pod Warszawą odbył się IV Bieg Zmarźlaka. Zawody zorganizowane przez Centrum Kultury Izabelin, Gminę...
To coś więcej niż współpraca. Marcin Witkowski o pracy z Szymonem Winiarskim
Marcin Witkowski, najlepszy biegacz powiatu krotoszyńskiego specjalizujący się w biegach długodystansowych, przeszedł długą drogą by prowadzić firmę i dzielić...
Co zrobić w Warszawie za 10 złotych? Atrakcje w stolicy, które kosztują grosze
Czy w Warszawie można coś zrobić za 10 złotych? Jak najbardziej! Stolica oferuje masę atrakcji, począwszy od knajp i kawiarnii, przez nietypowe muzea i kończąc...
Ułatwienie dla sportowców. Przebieralnie i szafki na odzież na Agrykoli
W parku Agrykola pojawiło się ułatwienie dla sportowców: szafki na odzież z przebieralnią. Postawiono je tam dzięki zgłoszeniu do Budżetu Obywatelskiego. - W...
BiegamBoLubięLasy. Dwie ostatnie niedziele bezpłatnych treningów w lokalnych lasach
Jeszcze przez dwie niedziele, 13 i 20 grudnia skorzystać będzie można z bezpłatnych treningów biegowych w lasach powiatu wejherowskiego. Chętni do udziału w tej...
BiegamBoLubięLasy. Dwie ostatnie niedziele bezpłatnych treningów w lokalnych lasach
Jeszcze przez dwie niedziele, 13 i 20 grudnia skorzystać będzie można z bezpłatnych treningów biegowych w lasach powiatu wejherowskiego. Chętni do udziału w tej...
Akcja "Trenuj w lesie"". Bezpłatne treningi biegowe nad Jeziorem Borowo
Przez 11 weekendów od 10 października w lasach na terenie całego kraju korzystać można z bezpłatnych treningów biegowych. Na terenie powiatu wejherowskiego...
Ogólnopolska Akcja "Trenuj w lesie". Bezpłatne treningi biegowe nieopodal Rumi
Przez 11 weekendów od 10 października w lasach na terenie całego kraju korzystać można z bezpłatnych treningów biegowych. Na terenie powiatu wejherowskiego...
Sportowcy i trenerzy nie poddają się pandemii, część II
Zagrożenie koronawirusem nie omija nikogo, szczególnie dotkliwie dotyka jednak sportowców, jak i ludzi prowadzących aktywny styl życia. Zapytaliśmy ich zatem,...
Sportowcy i trenerzy walczą z koronawirusem, część I
Czas pandemii, zarówno dla sportowców, jak i dla wszystkich, jest bardzo trudny. Zapytaliśmy czynnych zawodników, jak i ich trenerów, jak w tej sytuacji sobie...