Japońska przyprawa może poprawiać pamięć u seniorów. Uwaga na jedną rzecz!
Szwankująca pamięć to zmora wielu osób po 60. roku życia. Jak sobie pomóc i poprawić pamięć? Okazuje się, że popularna japońska przyprawa może korzystnie...
Cleo porwała publiczność podczas koncertu charytatywnego w Skrzyszowie
Cleo przyciągnęła prawdziwe tłumy mieszkańców podczas jedenastej edycji koncertu charytatywnego w Skrzyszowie. Jej występ poprzedził koncert zespołu Wasabi i...
Archiwum Szczecińskich Klubów: Wasabi w 2010 roku
Archiwum Szczecińskich Klubów. Zobaczcie zdjęcia z imprezy w klubie Wasabi z 2010 roku.
Sylwia Grzeszczak na zakończenie Krynicy Źródłem Kultury
Wokalistka i kompozytorka Sylwia Grzeszczak ściągnęła do krynickiej Pijalni Głównej tłumy fanów. Artystka wraz z zespołem wystąpiła 23 lutego w ramach...
Jak zrobić idealne sushi? Dobre składniki to nie wszystko [WIDEO]
Aby zostać mistrzem sushi japońscy kucharze muszą trenować długie lata, zaczynając od kilkuletniego płukania samego ryżu. My jednak nie mieliśmy aż tyle czasu....
Wiosenny Piknik Ogrodniczy w Parku Sanguszków w Tarnowie. Mamy zdjęcia
Zespół Szkół Ekonomiczno-Ogrodniczych ponownie zaprosił tarnowian do wzięcia udziału w pikniku. W niedzielę 26.05 można było zwiedzić szkołę, skorzystać z...
Dzisiaj w Opolu koncert na 20-lecie Polski w Unii Europejskiej. Zagrają gwiazdy!
26 maja to Dzień Matki. Dzisiaj możemy zabrać swoje mamy do Opola na niezwykły koncert. Na błoniach Politechniki Opolskiej zagrają gwiazdy polskiej muzyki....
Informacje zdrowotne od Akademii NFZ
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...
Lady Pank gwiazdą juwenaliów. Legendarny zespół porwał publiczność w Tarnowie
W sobotę (25 maja) teren tarnowskiej uczelni wypełnił się po brzegi. Władze Akademii Tarnowskiej postanowiły zorganizować juwenalia na kampusie. I był to strzał...
Kino pod chmurką na parkingu Gemini Park. Mamy zdjęcia!
Na parkingu Gemini Park Tarnów odbył się pierwszy seans kina plenerowego w ramach 38. Tarnowskiej Nagrody Filmowej. Seans miał charakter otwarty. Widzowie...
Sam Childers - "Kaznodzieja z karabinem" odwiedził Tarnów
Sam Childers spotkał się z janowianami. Przyjechał na zaproszenie Chrześcijańskiego Centrum Pan jest Sztandarem oraz Fundacji „Anioły Wschodniej Afryki”....
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Sprawdź, co jeść na diecie, żeby szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Jedząc...
Prosta dieta na wakacje! 10 praktycznych porad, jak szybko schudnąć
Zazwyczaj, kiedy słyszymy o diecie odchudzającej, wyobrażamy sobie wielkie wyrzeczenia. Tak jednak nie musi być. Rozsądne podejście do diety pozwoli nam na...
Popularne zioła i przyprawy są dobre na serce. Warto je włączyć do swojej diety
Chcesz wzmocnić swoje serce? Odpowiednia dieta na co dzień będzie tu niezwykle istotna. Zdrowe serce oraz dobre naczynia krwionośne stają się osiągalne dzięki...
Takiego deseru jeszcze nie jedliście. Zrób gofry z popularnym owocem
Masz ochotę na małe co nieco? Polecam zrobić niecodzienne gofry. Weź jajka, mleko, mąkę, banany oraz proszek do pieczenia i zabierz się do pracy. Przyda się też...
Muzyka dawna zabrzmiała w katedrze na 500-lecie Domu Mikołajowskiego
W środę (22 maja) w tarnowskiej katedrze odbył się koncert z okazji Jubileuszu 500-lecia Domu Mikołajowskiego. Występ poprzedził wykład z historii sztuki,...
Herbata, która działa "cuda". Sprawdź ten prosty sposób na błyskawiczne zbicie wagi
Herbata, która pozwoli szybko schudnąć. Napoje herbaciane są coraz częściej wykorzystywane przy diecie. Okazuje się, że mogą doskonale wspomóc proces zbijania...
Co jeść, aby dożyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Poznaj najzdrowsze menu: lista
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...
Z uli na dachu teatru ponownie zbierano miód
Na dachu Teatru im. L. Solskiego w Tarnowie odbyło się trzecie miodobranie. Do pasieki dołączył także trzeci ul. W tym roku swoją chęć pomocy i przy okazji...
Muzyczny hołd dla Witolda Lutosławskiego w sali koncertowej w Tarnowie
Uczniowie Zespołu Szkół Muzycznych wystąpili w piątek (17 maja) w wyjątkowym koncercie "W hołdzie Lutosławskiemu". Na scenie zaprezentowali się instrumentaliści...
Tak wyglądała piątkowa Noc Muzeów w tarnowskim "Plastyku"
W ramach akcji Noc Muzeów już w piątek (17 maja) można było rozpocząć zwiedzanie. Do swoich murów zaprosił gości m.in. Zespół Szkół Plastycznych w Tarnowie. Był...
Od owoców puchną ci usta? Sprawdź, czy to nie jest ten specyficzny rodzaj alergii
Jeśli od niektórych produktów masz dziwną alergię, a zwłaszcza gdy nasila się w okresie pylenia roślin, podejrzewaj ten problem. Alergia krzyżowa dotyczy...