Porady dietetyka: indeks glikemiczny
Koleżanka wspomniała mi ostatnio o diecie o niskim indeksie glikemicznym. Czy warto tę dietę stosować w odchudzaniu i jakie produkty należy jeść?...
Rośnie nam pokolenie chorowitych grubasów
Przybywa dzieci z nadwagą i otyłością. Już co piąte dziecko w wieku szkolnym czy w Katowicach, Sosnowcu, Rybniku czy Bielsku-Białej, ma problem z nadmiarem...
Co lubią pić dzieci? Przekonaj się sam
Uczniowie i przedszkolaki zdobywają pozytywne nawyki, związane m.in. z piciem wody i zdrowym odżywianiem się.
Zdrowe śniadanie w SP3 [FOTO]
Kolejna żywieniowa akcja w chodzieskiej "Trójce". Tym razem uczniowie wzięli udział w ogólnopolskiej inicjatywie "Śniadanie daje moc", której ambasadorką jest...
Zdrowe i nowoczesne odchudzanie w Gnieźnie
Problem otyłości staje się jednym z głównych problemów cywilizacyjnych. Jemy w pośpiechu, co nam wpadnie w rękę, nie zważamy na ilość kalorii i zestawienie...
Tanie prawidłowe śniadanie, czyli eko-kiermasz
Od godz. 12 do 18 w Zespole Szkół nr 1 przy ulicy Wejchertów 20 w Tychach trwa dziś Eko-Kiermasz dla Zdrowia. W programie warto zwrócić uwagę przede wszystkim...
Będą owoce w szkołach w powiecie sztumskim?
Rozpoczyna się kolejna edycja unijnego programu "Owoce w szkole". W tym roku Polska otrzymała czwarty co do wysokości budżet na realizację tego zadania -...
Truck z mobilną kuchnią w Jastrzębiu-Zdroju. Relacja
19 maja 2011 zawitał w Jastrzębiu Zdroju Truck z mobilną kuchnią Winiary. Była to nagroda dla uczniów Gimnazjum nr 8 biorących udział w programie "Jedz smacznie...
La Fiesta Italiana - poznaj kuchnię włoską
Dziś o 14.30 w Zespole Szkół nr 7 w Tychach rozpocznie się La Fiesta Italiana, czyli Festiwal Smaków.
Kawa? Tylko zbożowa, a z ciast zapomnijcie o serniku
Wszystkie używki dnia codziennego. Smaczne, kuszące, doskonałe do przegryzania, ale nie zawsze zdrowe. Rozmowa z dietoterapeutą Anną Grzechowiak, o tym, czego w...
Sposób na niejadka
Teatrzyk, włączona przy posiłku telewizja, nagrody i kary – stosujemy różne metody, by dziecko nareszcie coś zjadło. A co jest najskuteczniejsze?
Zdrowe gotowanie po świątecznym łasuchowaniu
Centrum Warsztatów Twórczych Poddasze zaprasza na warsztaty zdrowego żywienia.
Unijna kampania "Smakoszki" dotarła do katowickich szkół
Trwająca od kilku tygodni kampania na rzecz zdrowego odżywiania w szkołach dotarła do Katowic. Udział w niej wezmą cztery szkoły podstawowe.
Co jeść żeby nie chorować?
Chcesz uniknąć przeziębienia i grypy? Zadbaj o swoją dietę. Nie tylko czosnek i cebula wzmacniają naszą odporność. Jesienią i zimą warto częściej sięgać po...
Zdrowe żywienie na placu Konstytucji
Dzisiaj na placu Konstytucji zorganizowano akcję mającą na celu promowanie zdrowego żywienia. Wśród przysmaków była m.in. suszona czerwona kapusta.
O czym się mówi w Polsce? - piszą na MM-kach (29.05.2008)
Na jakim etapie jest budowa na Euro 2012 stadionu Baltic Arena? Jak i gdzie zdrowo się odżywiać? Przegląd serwisów MM z Trójmiasta, Krakowa i Szczecina.
Jak pozbyć się zbędnych kilogramów?
Gościem naszej redakcji była dziś Wanda Jessa, prezeska Rejonowego Klubu Kwadransowych Grubasów i instruktorka aerobiku. Nasza ekspertka odpowiadała na pytania...