Dieta Adele. Na diecie Sirt Adele schudła 50 kg!
SIRTFOOD - dieta Adele, na której schudła 50 kg. Na czym ona polega SIRT? Oto ZASADY I JADŁOSPIS Dieta sirtfood, którą zastosowała znana piosenkarka Adele,...
Chcesz schudnąć? Dzięki tym poradom Ci się uda!
Mimo mody na „bycie fit" wciąż wielu z nas boryka się otyłością lub nadwagą. Jak w takim razie walczyć z tym problemem? Dlaczego tyjemy? Na te pytania...
Jak schudnąć po Świętach? Sprawdzone sposoby na utratę zbędnych kilogramów
Siedząc przy świątecznym stole trudno sobie odmówić wszystkich przysmaków, od których stół się wręcz ugina. Pierogi, bigos, śledzie, ryby na wiele sposobów,...
Jak schudnąć po Świętach? Sprawdzone sposoby na utratę zbędnych kilogramów
Siedząc przy świątecznym stole trudno sobie odmówić wszystkich przysmaków, od których stół się wręcz ugina. Pierogi, bigos, śledzie, ryby na wiele sposobów,...
Jak schudnąć po Świętach? Sprawdzone sposoby na utratę zbędnych kilogramów
Jak schudnąć po Świętach? Podczas świąt Bożego Narodzenia trudno odmówić sobie zjedzenia tych wszystkich przysmaków, od których stół wprost się ugina. Później...
Jak szybko schudnąć 5kg?
Dieta cud? Dla chcącego nic trudnego, można schudnąć nawet 5 kilogramów w tydzień. Tylko co z tego? Chwilowy sukces zostanie okupiony szybkim przybieraniem na...
Jak schudnąć
Jak schudnąć [skuteczne metody]. W lecie każdy z nas chciałby pokazać się ze swoją wymarzoną sylwetką. Jak wiemy walka o taką nie jest prosta. Jednakże...
Jak szybko schudnąć po świętach?
Chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów po świętach? Podpowiadamy, co jeść, żeby wyglądać pięknie przed wakacjami.
Centrum Dietetyczne Naturhouse już w Kościerzynie!
Już 7 kwietnia zostanie otwarte Centrum Dietetyczne Naturhouse w Kościerzynie. W nowo powstałym Punkcie będzie można skorzystać z pomocy dietetyka, który...
Konin - Jak uniknąć efektu jo-jo
Jak skutecznie schudnąć - Klub Zdrowia w Koninie prowadzony przez lokalną filię Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej (ChSCh) zaprasza na drugą część wykładu...
Koniec obżarstwa. Czas na sport!
Żeby spalić świąteczne kalorie musielibyśmy na pół dnia zamknąć się w siłowni. Polecamy mniej drastyczne, ale skuteczne metody odchudzania.
Jak szybko schudnąć przed sylwestrem?
Kto sobie pofolgował przy świątecznym stole, może teraz wpaść w panikę – wszak sylwester już w czwartek, a tu przybyło kilka kilogramów. Jak się ich pozbyć w...
Strój do biegania - co ubrać na trening?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Jak wybrać buty do biegania?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
Najlepsze MEMY o bieganiu i biegaczach. Sport to zdrowie? Biegacze wiedzą najlepiej!
Bieganie należy do najpopularniejszych sportów wśród Polaków. W ostatnich latach dbanie o zdrowie i formę stało się niezwykle popularne, a najprostszym sposobem...
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie wymarzonych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
Parkrun Toruń 402. Piąta setka rozwija się w lesie na Skarpie - zobaczcie zdjęcia
Sobotni poranek bez Parkrun Toruń? Nie ma mowy! To już nie jest sama rekreacja, dla wielu z Was to styl życia w weekend. Tak wyglądała 402 edycja biegu w lesie...
TYLKO U NAS
I Otwarte Drużynowe Mistrzostwa Powiatu Nowotomyskiego w Teście Coopera
Na Stadionie Miejskim w Lwówku odbyła się pierwsza edycja Drużynowych Mistrzostw Powiatu Nowotomyskiego w Teście Coopera. Test ten polega na przebiegnięciu...
Najlepsze herbatki i zioła na odchudzanie!
Przedstawiamy najlepsze herbatki na odchudzanie. Te zioła pomagają schudnąć. Poza piękną sylwetką dają mnóstwo innych korzyści, takich jak piękna cera czy...
To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów
Jessie Inchauspé w mediach społecznościowych nazywana jest Glukozową Boginią. Tak też nazywa się jej profil na Instagramie, który służy do szerzenia wiedzy o...