Najlepsze i najgorsze produkty na jesień. Tego lepiej nie jeść zdaniem dietetyków
Które warzywa i owoce są najzdrowsze jesienią? Po które produkty spożywcze najlepiej sięgać a z których lepiej zrezygnować? Owoce i warzywa sezonowe to takie,...
Prosty przepis na krem z dyni
Smakowity mus z dynią i jarmużem. Jeśli restrykcyjne sposoby odżywiania i drakońskie kuracje odchudzające nie są dla Ciebie, istnieje bezpieczne, a co...
Jesienna Dieta - o czym pamiętać? Czego unikać? Dietetyk radzi
Jesień to trudny czas dla wielu osób. Pogoda i temperatura powodują przeziębienia lub poważniejsze choroby, a niektórych jesienna aura prowadzi do depresji....
Dieta na jesień. Jak nie przytyć jesienią? Oto najlepsze sposoby według ekspertów
Gdy nadchodzi jesień, organizm powoli przestawia się na nieco inny tryb niż wiosną czy latem. Krótsze dni, długie i chłodne wieczory sprawiają, że organizm...
Dieta na jesień. Jak nie przytyć jesienią? Oto najlepsze sposoby według ekspertów
Gdy nadchodzi jesień, organizm powoli przestawia się na nieco inny tryb niż wiosną czy latem. Krótsze dni, długie i chłodne wieczory sprawiają, że organizm...
Chcecie cieszyć się dobrym zdrowiem jesienią? Sięgnijcie po te superprodukty!
Jesienią szczególnie należy zadbać o swoją odporność. Kiedy pojawiają się pierwsze chłody, za oknem mży, a was dopada zmęczenie sprawdźcie czy macie te produkty...
Dieta na jesień i zimę. Porady dietetyka
Nie dość, że jesienna i zimowa atmosfera obniża nasz nastrój, to przestajemy się ruszać. Wiele osób nie ma czasu na siłownię czy basen - warto wtedy pamiętać o...
Jesienna dieta wzmocni nasz organizm
Jeszcze zanim przyjdą chłody, korzystajmy z sezonowych warzyw i owoców. Warzywa możemy spożywać na kilka sposobów: gotowane na parze, duszone z dodatkiem...
Jesień to też dobry czas na aktywność
Z Sebastianem Kotem, doktorantem AWF-u i trenerem personalnym PS GymFit, rozmawia nasza reporterka Joanna Oreł
Dwa lata temu Ola Pędziak z Włocławka przeszła operację. Pokonała raka. Zdjęcia
Ola Pędziak z Włocławka pokonała ciężką chorobę – wygrała z neuroblastomą. 4 maja 2024 roku minęły dwa lata od operacji małej włocławianki. To dzień, od którego...
Najwyższa minimalna od lipca to 10375 zł! Kto tyle zarobi?
Znane są już planowane podwyżki minimalnej wypłaty od 1 lipca 2024 roku. W przypadku niektórych grup zawodowych oznacza to rekordowe minimalne pensje. Mowa tu o...
Co to są maski antysmogowe?
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Jak wybrać najlepszy laktator? Podpowiadamy
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...
Lista leków niezbędnych w domowej apteczce
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Nowe materiały o zdrowiu od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie wymarzonych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
Zalety picia wody z imbirem. Sprawdź dlaczego warto pić napar z imbirem. Na zdrowie!
Pocięty w kostkę korzeń imbiru zalany wrzącą wodą może mieć pozytywne skutki dla naszego zdrowia. Wodę z imbirem wystarczy pić codziennie po niedługim czasie...
Groźna bakteria w partii mleka dla niemowląt Bebilon. Nie można go spożywać!
Państwowa Inspekcja Sanitarna wykryła bardzo niebezpieczną bakterię w partii popularnego mleka modyfikowanego dla niemowląt. Stanowi ona zagrożenie zwłaszcza...
Oto lista najbardziej radioaktywnych produktów spożywczych
Każdy produkt spożywczy jest w pewnym stopniu radioaktywny. Poziom radioaktywności zależy od ilości znajdujących się w nim pierwiastków promieniotwórczych....
Takie jedzenie syci, ale nie tuczy! Oto najbardziej sycące pokarmy. Włącz je do diety
Doskwiera ci ciągłe poczucie głodu, podjadasz i przybywa ci kilogramów? Włącz do swojej diety pokarmy, które zapewnią uczucie sytości, jednocześnie zawierając...
Unikaj takiego jedzenia! Oto najbardziej rakotwórcze produkty
Nasz jadłospis może zwiększać ryzyko zachorowania na raka - możemy to powiedzieć z całą pewnością. Badania naukowe dokładnie wskazują, których produktów lepiej...
CENEO.PL Vidaxl Składany Leżak Plażowy Lite Drewno Tekowe Zielony