O stresie w CIK w Sieradzu. To w czwartek
O stresie w CIK w Sieradzu. Jak radzić sobie ze stresem? Odpowiedzi na to pytanie szukać można na spotkaniu, które odbędzie się w czwartek 2 października w...
Nadążyć za światem
Depresja to zespół zaburzeń psychicznych dotykających nastroju. Ma kilka grup objawów - obniżenie nastroju, obniżenie tempa działania i myślenia, lęk a nawet...
Matury 2014: Jak poradzić sobie ze stresem?
Maraton maturalny rusza już w najbliższy poniedziałek. Jak poradzić sobie ze stresem przed egzaminami? - Postawmy na ruch, dotlenienie organizmu i odpowiednie...
Jak objawia się nerwica natręctw?
Zachowania kompulsywne i natrętne myśli to codzienność osób zmagających się z nerwicą natręctw. Jakie symptomy szczególnie dają się chorym we znaki?
Papryka chili w leczeniu nadciśnienia
Efektywne obniżanie ciśnienia krwi chroni przed wieloma schorzeniami. Jaką rolę w leczeniu nadciśnienia pełnią papryczki chili?
Ochota na słodycze w sytuacjach stresowych
Życie w stresie prędzej czy później odbija się na zdrowiu. Czy zajadanie napięcia słodyczami to dobry pomysł? Dlaczego zestresowane osoby zamiast marchewki...
Jak przebiega badanie nasienia?
Badanie spermy jest ważnym elementem diagnozowania niepłodności. Jakie są jego etapy?
Stres w pracy może być Twoim przyjacielem
W obecnych czasach stres towarzyszy nam niemal na co dzień.
Skuteczne sposoby na zapanowanie nad stresem
Życie pozbawione stresu to tylko pozornie spełnienie marzeń – odrobina napięcia działa na nas motywująco i sprzyja podejmowaniu wyzwań. Stres w nadmiarze nie...
Stres przyczynia się do problemów z sercem
Jeśli zbyt często się denerwujesz lub jesteś narażona na ciągły stres - uważaj! Mogą grozić ci poważne problemy z sercem.
Jak żałoba wpływa na nasze zdrowie?
Według przeprowadzonych badań, napięcie emocjonalne spowodowane utratą kogoś bliskiego może znacznie przyczynić się do pogorszenia naszego stanu zdrowia, a...
Zachowaj gładką skórę bez zmarszczek
Gładka skóra pozbawiona zmarszczek to zapewne marzenie każdej kobiety. W walce z powstawaniem niechcianych bruzd pomagają nie tylko kosztowne zabiegi, ale także...
Choroby serca dotyczą także młodych ludzi
Permanentny stres, ciągłe zamartwianie, a w konsekwencji depresja może być jednym z czynników rozwoju chorób serca.Takie zagrożenie dotyczy nie tylko starszych,...
Stres, jesień, dieta: Rozmowa z lekarzem o odporności
Rozmowa z Małgorzatą Horsztyńską-Markuszewską, lekarzem. Skończyły się wakacje, zaczął się czas pracy i szkoły, pora stresu i brzydkiej pogody. Czy stres ma...
Porady eksperta od stresu na przełom lata i jesieni
Przełom lata i jesieni to trudny czas nawet dla największych optymistów. Spadek temperatury, krótsze dni i powrót z wakacyjnych podróży za biurko powodują, że...
Nowe prawo jazdy: Egzamin zdaje co czwarty
W rankingu ośrodków egzaminujących przyszłych kierowców Szczecin zajmuje niechlubne przedostatnie miejsce. Jak twierdzą egzaminatorzy, to wina słabych szkół...
Pomogą poradzić sobie z traumą poporodową
Dobra wiadomość dla kobiet w Krakowie, które doświadczyły traumatycznych porodów. W końcu mają szansę otrzymać fachową opiekę. Pierwsza w Polsce grupa wsparcia...
ARF 2013: Junior Stress & Sun El Band [FOTO]
Do Torunia prosto z Lublina przyjechał jeden z najlepszych wokalistów dancehall w Polsce. Junior Stress i Sun El Band zaprezentowali się jako ostatni na Afryka...
Szczecin: TOZ prosi o godne traktowanie karpii
Towarzystwo Opieki nad Zwierzętami w Szczecinie przyłącza się do kampanii dbającej o los karpi w okresie przedświątecznym.
Studencie! Coś Cię spina? Wykrzycz to
Na UŚ zainteresowali się zdrowiem psychicznym swoich studentów.
W sobotę znajdziesz antidotum na stres
Już w najbliższą niedzielę, 19 sierpnia z terenu ośrodka rekreacyjno-sportowego przy ul. Kłokocińskiej w Roju wystartują cykliści, którzy wezmą udział w...
Jak poradzić sobie ze stresem na maturze?
Matura za pasem, a Ty nie wiesz jak opanować nerwy? Sposobów na to, by poradzić sobie ze stresem jest mnóstwo. Jakie są najlepsze? Odpowiedź jest prosta: te...